文/桃小野

在“三甲”医院工作多年，经常会遇到亲朋好友咨询小野一个类似的问题：患者生了大病尤其是肿瘤患者，手术或放、化疗后，胃口慢慢好些了，这个时候，是不是应该大补特补，把以前生病亏损的“元气”再赚回来？

也有人有另外的疑虑：听说肿瘤病人不能吃补药，吃了补药会促进肿瘤加速生长，容易复发和转移，这是不是真的呢？

其实，到目前为止，还没有发现哪种补药只补肿瘤不补人体，相反，在临床试验中发现，不少补药对肿瘤是有防治作用的。

中医认为，补药有固本扶正的作用，而西医研究表明，补药有增强机体免疫力的作用，但目前市场上各种保健品繁多，广告漫天飞，我们该如何选择呢？小野的经验是：

1、 食补应放在第一位，药补是次要的。平日，最好多进食富含各类维生素和硒元素的食物，通过饮食广泛摄取人体所必需的营养素，比进食单一补药效果好。

2、 “大补”要慎重。在临床上，发现有进补过度的患者，口干舌燥，烦躁不安，原来他将大量的人参、冬虫夏草、燕窝等补品一股脑服下，反而导致负作用。所以，进补一定要适量，选1到2种补品，每日进食少量，才能起到正面的作用。

3、 进食何种补品，最好请教中医师。每个人的体质不同，病症、病程更不同，不能你补啥我也跟风补啥，这样往往起不到好的效果。因人施补，才是明智的选择。