2020年，为自己订下了每天阅读一小时的flag，每天一小时，一年累计下来大概就是2.2万分钟，想想还是挺酷的。

读书读书，其实关键不在于读，而在于思考。有人说读书无用，是因为他们觉得即便读很多书最终能记住的并不多，倒不如不读。

个人认为如果带点功利性去读书，或是为了学习某项技能，又或是为了解答某个问题，又或者只是单纯寻求心灵的片刻宁静，如此这般，你读过的每一本书都必将成就未来的你。

读书，要有所获，不仅仅只是停留在“读”这一动作，还要在读的过程中去深入思考，更要在读完后进行“输出”，这样才能尽可能“榨干”所读书籍的价值而为己所用。

最近读了一本关于为何建议我们保持阅读习惯的书。这本书名字叫《深阅读：信息爆炸时代我们如何读书》本书作者斋藤孝，是日本明治大学的教授，也是一位教育学者，关于读书，他有着独到的见解。

在书中，作者将人类的思想比喻成流淌在地层深处的清流，而我们日常生活中遇到的各种麻烦则是河流表层的浊水，浊水喝着很苦，但只要我们向下深潜，就能找到清流。而这关键在于，我们首先要知道有清流的存在，然后具备向下“深潜”的能力，最终才能苦尽甘来。读书，就能帮助我们看到“清流”，并教会我们掌握这种“深潜”的能力。

01.为何建议常读书？

站在巨人的肩膀上看世界，才能看的更远！读书，读大量的书就是不断攀上巨人肩膀的过程！

在正式说明为何建议常读书之前，我们先想一想，现代社会中很多应届毕业生一毕业后往往都很容易焦虑，背后的本质原因到底是什么？

作者斋藤孝认为，这是因为现代社会中的人“以20岁为界，前后环境会发生天翻地覆的变化”有关。

如今，很多毕业生入职新公司，往往被要求的是拥有“立刻战斗的能力”，对于一个此前没有经过锻炼的人来说，突然之间要身负重担，譬如要完成某些陌生的工作，要赶紧赚钱买房买车结婚等等，且不说这个担子有多大，光是前后的落差，就足以让人不适。满满的紧迫感扑面而来。

即便不喜欢，但也逃离不了，只能硬着头皮应付，而且这样的现状一时也难以改变。

但这并不是无解的，我们还是可以凭借自己的力量战胜困境的。那要如何才能战胜困境呢？关键还在于读书。

读书是一种精神力量建设的行为，时至今日，我们几乎所有人都需要从事脑力活动，要想在众多人群中脱颖而出，必定是拥有“不可或缺的思考能力，即以知识为基础，通过自己的大脑思考问题，确立价值观”的人。

读书可以不断强化我们的精神力量，不断训练我们的思考能力和思维速度。当然，思考一个问题并提出解决方案，光有速度还不够，如果想要培养出直攫事物本质的能力，个人的思想还必须要有一定的深度。

《深阅读：信息爆炸时代我们如何读书》这本书的作者认为，读书可能让我们的思想更有深度，帮助我们迅速抓住事物的本质。如果不读书，“精神自然就很脆弱。一旦别人把话说得重了，他们就会紧闭心扉，或者避不见人。”

此外，读书更是一种拓宽知识面的最有用的方法。尽管如今网络发达，我们可以从网络中搜索到任何我们想要搜索的东西。但是读书仍然是拓宽知识面的最有效方法。如果想要拓宽知识面，搭建个人知识体系，必定是看拥有着系统知识框架的书远远比搜索网络中零散信息更好。

而且，网络上信息繁杂，有些难辨真假，如果我们想要更有效地利用互联网，首先得确保自己的精神和思想达到足够的深度。

02.该如何正确读书？

作者斋藤孝认为，读书有三大意义：

“第一，是以获得信息为目的的读书。比如说，我们有时迫于工作或考试的需要，就不得不读书。

第二，是为了愉快且有意义地度过独处的时间，因而促使大脑充分发挥想象力的读书。

第三，是为了锻炼自己，丰富精神而读书。”

这三种读书都必不可少，特别是第二和第三种。读书是推动我们不断进步的“无形力量”。

古往今来，我们可以发现，越优秀的人就越读书，读书不仅可令人愉悦，填满我们独处的时间和空虚感，还可以帮助读书者磨练出不可缺少的决断力和判断力。

当然，也“并不是什么书都值得一读，把时间浪费在空洞无物的书上，还不如看一档好的电视节目更有意义”。

所以要读就应该读有阅读价值的书、优质的书，一本优质的书不仅能让我们掌握新知识、了解新信息，还能让我们的思想更有深度。

那么，什么书值得读呢？

1.经典书籍：

人类文明几千年历史，不乏名传千古、流芳百世的经典书籍，这些书籍具有丰富的魅力。

芥川龙之介在他的遗世之作《河童》中有这么一句话“必要的思想或许早在三千年前就已穷尽，我们现在只是给旧柴添把新火罢了。”

所以，“不管怎么说，避开这些古典佳作，一味阅读肤浅的书，就如同害怕成为职业选手，只能永远满足于当业余选手一样。这是非常令人惋惜的。”

当然，有些人会觉得阅读经典书籍很吃力，或者看不懂。其实，阅读需要把握好角度，也需要一定的窍门。（具体窍门后面会讲到！）

2.名人传记：

名人传记也值得一读。世界上存在许许多多的名人传记，其实我们阅读这类书籍的本质并非是获得知识，也不是为了通过这类书籍拓宽想象力，阅读的本质应该是希望能通过书籍感受到天才们的“闪光点”，了解他们的苦难，学习他们的思维方式，找到那些能为己所用的内容。

3.畅销书：

畅销书之所以卖得畅销必有其道理，或可能是因为作者身上具有某些闪光点，又或者可能是因为书中内容符合当下潮流。不管如何，书中必然存在某些视角，值得我们学习借鉴。

此外，某些关于生活态度、关于生命意义的思考，充满正能量的书籍也值得我们常读。

在当下社会，每个人都会或多或少担负着压力，“读书不仅能让我们从作者身上得到能量，它还像吸水纸一样，能吸走我们精神上的负能量，使我们内心淤积的压力得以减轻，从而保持心情舒畅”。

03.关于读书的技巧和建议

“阅读”应该是一种主动的行为，往往求知欲越高，越主动阅读的人，收获就越大。而且，很多时候，水准越高的书，就越要求读者具备相应高度的主动性。

读一本书，无论是厚厚的经典书籍，还是陌生领域的指南书，我们首先要抛弃“我做不到”的想法。“我做不到”是忌语。

无论任何书，只要我们愿意花心思去阅读，并且掌握一些阅读技巧，我们就能读下去，甚至“吃透”它。也就是说，读书需要把握好角度，也要掌握一定的窍门！

作者认为，要想更好地读懂一本书，将书中内容为己所用，我们应该养成一些阅读习惯及掌握读书诀窍：

1.建议“自问自思”：

很多时候，我们会发现，其实发现问题比解决问题更难，因为有了问题，人们才会关心，并试图找出答案。一个关键的问题很重要。

在读书过程中，也应该养成边读边问的习惯。

作者斋藤孝认为“只要养成边提问边阅读的习惯，就能提高兴趣和关注的持久力，从而更容易吸收书中的内容。‘问题发现能力’是社会人的必备能力”。

阅读一个好书，如同与优秀的人物对话。我们可以边读边提问，边找到问题的答案。或者在读书前先提出问题，带着问题去阅读。

2.重新审视“朗读”的好处：

光用眼睛看字并不算真正的读书，虽然朗读会拖慢我们的阅读速度，但在书中一些关键的地方或值得深思的地方稍稍慢下来，一边看一边朗读出来，以声音和视觉的方式读，可以让语言沁入身体。而且通过声音引发鲜明的想象，也是遇见好书的一种方式。

3.“输出”使书成为自身血肉：

光是不停读书，过后却不深入思考的话，绝大部分知识都会流失，不会在精神中扎根。——叔本华

关于读书，网络上有这样一句话，大致意思是：读一本书，高手与普通人的区别是，高手能将一本书总结成三页纸的内容；而顶尖高手和高手的区别是，顶尖高手能将一本书总结成三句话。

读书，要尽可能“榨干”书中价值，应该要养成“输出”的习惯，而是否能把书中的内容向别人说清楚则是其衡量标准之一。如果针对一本书，能做到像大学讲义那样花一个多小时解说，就证明吸收度是非常高的。

有的人说“即便我拼命努力，但是也经常做不到顺利解说”，其实这个问题是绝大多数读书新手都会遇到的，但是我们应该谨记的是“读一本书，或许内容能在脑中沉淀下来，但若我们找不到机会将其调取出来，那就跟塞在书架最里面从没读过没什么区别，这样一来，阅读所用的时间和劳力就白白浪费了”。

阅读并输出是一个过程，是一个经验积累的过程，也是一个锻炼思维的过程，我们可以让自己循序渐进的进步，在初期还做不到顺利解读一本书的时候，我们可以先退一步，比如一开始就以“一两分钟讲清楚其内容为前提，然后再开始阅读”，或者假定我们要述说的对象，例如，这段话我要解说给某某人听。如此这般，才能使书成为自身“血肉”。

4.灵活运用读书技巧：

书，并不是读得越快越好，关键在于，我们要根据不同的书来改变阅读速度。如同开车换挡一般，有些书，我们可以快速读完，有些书可以慢慢阅读，细细品味书中内容。

总而言之，应根据读书目的和难易程度灵活控制阅读速度。

阅读经典的书籍，会觉得很难读，甚至完全看不懂，我们可以先读经典书籍的“解说书”，从解说书入手。

当然，有些实在难以读懂的部分，不妨跳过，暂时不读。其实并不是说语句难以理解，其内容就一定有水平。

《深阅读：信息爆炸时代我们如何读书》这本书的作者认为“越是掌握的知识不清不楚，只会用‘理论’武装自己的人，遣词用句就越是古怪复杂。相反，对事物本质了解越深刻的人，行文就越简洁扼要，能够一语中的，这样的书自然容易理解”。

在读书方法的运用上，作者提出了一种较为正统的方法，即“师事阅读”，所谓的“师事”指的是尊某人为“师”，随之学习。

简单来说就是因为尊敬某人的思想和人格，所以阅读其著作，或者阅读对其影响深刻的书籍，又或者其推荐的书籍。

不过，没有必要始终追随一个人，如果将一个人过度神化，反而很容易迷失自我。

另外，还有一种有趣且很有效的阅读方法，即“吐槽阅读”，也就是以吐槽为前提，对书中内容逐一唱反调，在这种“感情用事”的状态下阅读，我们的大脑除了记住书中内容外，还会记住当时的情绪，这种阅读方法，有助于巩固记忆，从而提高我们对这本书的吸收率。

我们还可以通过“标签阅读”或以“品牌目标”的方式进行阅读，比如以“xx文库”、“xx出版社”为标签，阅读该标签内的书籍。

此外，我们还可以以一种“主题阅读”的方式进行阅读，在《深阅读：信息爆炸时代我们如何读书》这本书中，作者将其称之为“据点阅读”，建议我们以“据点阅读”的方式汇集知识，即以某本书或某个知识点为契机，拓宽读书的广度，如同先建好一座大本营，然后收集与之相关联的各种书的知识和信息。

04.以书为伴！

书犹药也，善读之可以医愚。——刘向

读书是推动我们前进的“无形力量”，“读书的人生”是不断前进的人生，而遇见好书的喜悦，会持续激励我们。

读书，不仅仅让我们培养思考力和决断力，更能让我们破开虚妄，看到地下的清流。

愿我们都能以书为伴！终生学习！

（完）

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