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状元秀
现在，想象你是一个前途无量的四分卫。实际上，你是海斯曼奖的获得者，这是美国大学橄榄球赛的至高荣誉。你在选秀中被自己心目中的最佳雇主费城老鹰队选为状元。那么，困境在哪里呢？
困境：压力太大了。你迫切渴望上场比赛，但每次他们让你上场，想看看你的本事，你却因为过于紧张而无法集中精神。你以前在压力下总能保持冷静，但这是职业联赛。现在你眼里只有向你冲来的那些大个子------体重加起来足有一吨的大个子们想要把你撞飞。这些大个子的动作快得超乎你的想象。你感觉被包围了，而且孤立无援。
固定型思维模式的反应：四分卫是队伍的领袖，而你不是领袖的材料。你用这个想法折磨着自己。如果你连一个好球都传不出去，连几码距离都无法推进，还怎么去鼓舞队友的信心呢?雪上加霜的是，赛场广播的评论员还在问：那个神奇的小伙子去哪了?
赛后，为了让羞辱减到最低，你一言不发。为了逃避评论员，你径直躲进了更衣室。
但你这样就成功了吗?你能采取哪些措施，让事情产生转机?想想你有哪些资源，要如何应用它们。但首先，你要转变你的思维模式。
成长型思维模式的解决办法：在成长型思维模式下，你告诉自己，进入职业联赛代表着一个巨大的进步，需要进行很多调整和学习。有很多事你不可能一下子了解，现在你最好开始努力了解它们。
你试着去花更多时间和经验丰富的四分卫相处，向他们取经，和他们一起观看比赛录像。你不再隐瞒自己的不安全感，而是告诉他们这与大学联赛相比有多么不同。他们则会向你坦白，他们当年的感觉和你一模一样。实际上，他们还会给你讲述自己当年受辱的故事。
你问他们当年是如何克服起步阶段的困难的，他们会传授给你精神和身体上的技巧。当你开始感觉更能融入球队时，你会意识到你是这个集体的一部分。这个集体想要帮助你成长，而不是评判或者轻视你。你不再担忧球队为你的才能付出了过高的代价，你开始用高度努力的工作和团队精神来回报球队为你付的钱了。
「I，重述知识」
优秀的球员跳槽时面临的状况，职场中的跳槽也会遇到，请转换到职场的视角，写出初到新单位工作，固定型思维模式反应与成长型思维模式的解决办法。
「A1，激活经验」
回顾你印象深刻的一次跳槽，当时你的固定型思维模式反应与成长型思维模式的解决办法是怎样的。
【I】归零心态
如果你是刚刚跳槽进入一家新公司，这里的工作压力比从前大，身边同事的工作效率很高，节奏很快，甚至他们说的话，你都听不明白，老板对你寄予了较大希望，因为你在原来的公司表现出色。
如果你是固定性思维模式，你的反应可能是：不能让他们看出来我不懂，尽可能不犯错误，你会感觉你被同事们指指点点，质疑之声会让你喘不过气来。
你需要不断学习，提升能力，但首先你必须调整为成长型思维模式，相信从不适应到适应，是一个必经的过程，新的环境和规则之下，你需要有归零心态，把自己当成一个新人，不懂就问，不会就学。主动向做的好的前辈请教，说出自己的困惑与烦恼，听听他们在刚刚入职时候的经历和故事，从中汲取养分，提升自信。努力融入集体之中，相信团队的力量可以帮助你成长。你不必担心同事的质疑，害怕老板的期待，你只需努力工作，积极合作，其他的交给时间。
【A1】不懂就问别藏着
我没有经历跳槽，但在集团内调整过两次工作。从下属企业进入总部时，我也有些不适应，这里的节奏比以前慢，做任何事情都讲究规范，经常与领导们接触。我一开始很不适应，害怕接触大领导，害怕出错，越是害怕，越容易出错，觉得自己原来效率很高的，在这里发挥不出来。
幸好，有个比我先进总部的老同事，他给我讲了很多总部的人和事，讲述了他一开始也不适应，但只要按照“规则”来，掌握了办事的流程，对业务熟悉了，会慢慢好起来的。我听了他的意见，改变了原先的工作方法，加强学习与实践，主动与领导接触，当不明白的时候勇敢说出自己不懂，然后接受指导和建议。很快，我适应了新的岗位工作，并且工作效率大幅提升。
