书名：《好好学习》
字数；535字
我是一个很爱学习的人，态度很积极，但是最终的结果并没有那些看起来不怎么努力的人好，这是我一直苦恼的地方，直到看到成甲老师说的――你不是不努力，也不是不聪明，而是你的努力有很大的误区，你一直在追求“技术效率”，而忽略了真正重要的“认知效率”
“技术效率”就是学习时追求“量”与“速度”，每当你面对一个新问题时，就要学习与之相关的新知识、新技能。“认知效率”就是透过现象看到的本质，这个本质是能解决问题的底层规律，这个规律能普遍应用于相类似的一切问题。
看完了这个道理，我就想到了我自己的实际情况。我是一名历史老师，每天需要备新课，没课内容不一样，真的是手忙脚乱。直到有一天我才意识到，每天这么备课，一点儿效率都没有。我必须认真思考，备课的一般规律是什么，最重要的是什么，备哪些内容才能让学生快速掌握知识，想清楚这些问题，每天最基本的备课任务就会简单很多。
所以，我决定先备每一课的框架，再针对每课最重要的知识详细备。对于要讲的知识点，也要挖出最深的本质，围绕本质讲现象，这样学生的学习效率会大大提高。而且，我最近就这么讲了一节课，效果很好。所以，实践证明，抓住现象看本质，掌握“临界知识”非常的重要。尽量避免“老鼠赛道”这样越努力，却越在原地打转的情况。
