大家好，我是美华。

2020年已经到尾声了，祝大家新年快乐。

在2020年最后一天我要完成好今年的年度总结。

说起总结，说起复盘，刚开始我使用了印象笔记，也使用了幕布，思维导图去做计划和每日总结，但最后都没有坚持下去。

导致年底复盘时候都忘记当时定下的目标或者今年自己做过什么。

从此之后我就知道没有记录就没有发生了，这篇文章我写得有点痛苦，分别把用过的软件都翻了一遍。

本此的总结分别从职业发展，财务提升，自我实现，娱乐休闲，自我成长，身心健康，家庭关系7个部分去写。

自我实现

教是最好的学

在获得博赞思维导图认证管理师证书后目标在2020年要开课程和训练营，这个目标今年实现了。在3月8日我在朋友圈开了一次快闪群，从招募到运营分享都是我一个人一手包办。当时来到有100多个人，当晚我顺带招募第一期竖屏导图的学员，报名人数10人。第一期训练营从招募运营到指导，点评都是我一人操作，那7天活得很累，每天都死盯手机看，生怕自己没服务好学员，错过他们每一个问题导致他们完成不了作业。第一期打卡率20%。到五月开启来第二期，学员达到30+人，打卡率66%，这期幸好有mandy姐姐的帮忙运营。第二期结束后进行了助教招募，开始培训助教如何点评和鼓励学员。第三期训练营在7月举行，学员人数20+，两位助教suri，晨曦尽自己最大努力去运营小组群，鼓励学员和认真点评作业，得到学员的好评。第四期在11月举行，学员人数12人，打卡率达到80%，这一期我使用了免复训费和同桌押金制，最后剩下2位学员没有完成作业，没收押金，其余都退押金。在做课程期间的有5位学员加入了私教，分别通过7天的指导，已经能独立制作一张竖屏导图。

通过开启4期训练营，我的课程也根据学员的反馈每期迭代更新，还会根据学员的情况在群里或直播间做加餐。

在职加速担任了思维导图训练营的点评讲师和海报官；图言卡语的助教成员。

通过自己开课可以把自己会的知识教给别人，通过点评可以站在鉴赏者的角色去观赏他人作品，学习好的地方，指点他人不足之处。

财务提升

通过开课4期，学员70+个，5名私教学员，实现知识变现。我想要怎样的结果？最终的结果不是我想要的，结果是什麼呢？为什么呢？我想要的结果是，学员达到500个，希望自己能够帮到想学习的小伙伴，希望学员学以致用，但学员最终只有70+个。

1.学员数量目标没有达到，原目标500个

原因是：没有做好个人作品输出，没有多平台发布课程或导图相关内容，朋友圈没有打造好，别人也不知道我在做什么

2.学费价格偏低，学员进入囤课状态，参与度和作业完成度不高

原因是：没有很好地跟学员一对一沟通和指导，助教平日要工作兼顾不来

自我实现

今年开启了公众号，一年内输出了42篇内容

公众号发布的内容有几篇与竖屏导图有关，自我察觉写作能力不好，逐渐减少了更新频率。

娱乐休闲

谁说全职就是整天要围着孩子转，我可不这样认为。

我认为全职妈妈也需要有自由空间。有自己的学习时间，和娱乐休闲时间。这样才能放松心情，带着愉悦的心情去带孩子。

每个月和初中同学一起带上孩子出来见面聚餐和去旅行，每次旅行都带上厨具，在外面都不用在吃农家菜和外卖了。

每个几个月跟丹姐出去拍照，实现我做模特的愿望。发朋友圈都期待大家给我美照点赞。

朋友要见面，家人要陪伴。每1-2个月我会带着女儿跟奶奶一起去越秀山爬山和喝茶，吸收新鲜空气。

从怀孕到现在我已有差不多3年没有看电影了，11月临时约起中专同学出来看特别火的《夺冠》。这部戏给我的感觉是一部带有使命感的电影。

每到老公休息，我就想着要煮好每一顿给他吃，今年尝试焖羊肉和猪手，他吃得津津有味。看来我还是厨房小能手哦。

今年的圣诞节没有在家人身边，走去深圳参加了小芗老师的年会。参加了一年私教班，我应该属于是失败的案例了。在上半年充满激情去开课程和训练营，下半年专注孩子的学习和健康，没有再频繁输出作品。没引入流量，课程也卖少了。但我开启了阅读之旅，去深圳那天我等高铁和等朋友的时候，我用2小时阅读完一本书籍，也许是书籍内容简单，也许是我用对方法，无论怎样， 迈出第一步很重要呐。

自我成长

今年学习的内容有点多，也没有几个跟得上，跟得上也没有用上。

可能是精力有限，每个人都有24小时，为什么你不能好好利用？

在这里我列举一下一天的时间：

7：30起床洗漱

8：00孩子起床，我需煮早餐，准备衣服

9：00带孩子上课路上

10：00-11：00陪孩子上课

12：00-14：00煮吃午餐，陪孩子午睡

15：30-16：30跟孩子上数学课

17：00买菜煮晚饭

18：00-19：00吃晚饭，洗碗，洗澡

20：00-21：00陪伴孩子读绘本，玩游戏

22：00孩子睡觉

23：00-24：00自我提升

一天的时间表，我尝试过提前到4点起床，但坚持了3个月身体就熬不了，我提前到5点多6点起床，但家里老人家也是这个时候起床。只要家里有声音我就不能专心学习。所以一天24小时我除了午觉休息，就是晚上待孩子睡觉后可以学习。当然，我也会利用煮饭和吃饭时候听听书，但还是会被家人或者孩子中断。

身心健康

体重基本上每年都一样，今年夏天孩子每吃完晚饭都要求去散步，我就趁着散步时候跟她一起去跑步，打篮球。

好久没跑步的我，跑一公里也气喘了。颈腰椎不好的我每个月都要去门诊做保健治疗。今年接受了线上中医诊治，长痘的情况也减少很多了。家人朋友都说我皮肤好了。

家庭关系

夫妻两人对于带孩子和教孩子需要同频，理念需要一致。今年给孩子报名了数学课和体能课，我感觉她是有提升了。

学习了数学，现在会要求拿3个葡萄或者玩3次游戏，语言表达也提升了。普通话词汇也增加了不少。英语单词随口而出。

老公休息也会带孩子去公园玩，带孩子去线下上课，再房间耐心和孩子上数学课。

计划明年上幼儿园后看看时间安排再报名线上英语课。

我也要提升一下英语水平啦，才能赶得上孩子的节奏。

最近比较专注正面管教方面的知识，望学以致用。

写到这里，对于写作能力不好的我感觉有点小吃力。今年没有计划，没有记录，没有复盘，回忆起来真是头疼。

接下来就是详细去计划一月的。

感谢你看到这里。