1、精神的愉悦可以抵过身体的疲劳
2、对杠精：你是对的，我发现你最厉害的地方就是你永远都是对的。
3、能给你带来安静温馨的人是最美的
4、动不动就生气的人，生活一定过得一团糟，你关注什么，你就获得什么。一定不要气愤，高手一定是解决问题，解决不了就换个方法，还是解决不了，就放下，一定不要被情绪带偏 。一定要学会感恩。
5、学历金牌、能力银牌、人脉金牌、 思维王牌、人品底牌
6、三年学会说话，一辈子学会闭嘴，管住 嘴，破镜是不会重圆的。有些话不能说。
7、低认知家庭，内耗大，沟通成本大的家庭，只可能代代穷；
8、能改变自己的是神，想要改变别人的是神经病，遇到不听劝的，省省力吧；
9、什么事都不往心里去的人就很乐观，就是长寿人的基本点，反之，就活得很纠结。适度运动，良好的饮食、良好的情绪。不好的情绪放在心里就伤寿；
10、一个人的成熟就是能接受所有的不如意，当你看顺所有的人，这个世界就开始接纳你喜欢你了；
11、随顺为喜，要学会软，不要较劲，当你卸下那个劲，当我们把我生命的能量都拿去对抗 ，你就没有多少力量来创造自己的新生活了。
12、婚姻选择大于努力。一定要选择对。
