“好好睡一觉，就是人生重启的方式啊”
有一天，我头疼，越来越疼，我忍着痛睡下了，我期待一觉醒来就不疼了。
忍了有一会儿，我可能睡着了。
第二天一睁眼，我感受到的第一件事，就是头疼。原来疼的地方还在疼。那一刻，我知道，人生重启的方式不是好好睡一觉，至少在头疼这件事上，排除了睡眠不好这个诱因的猜测。
第二天，我发现我口腔溃疡了。
我又追忆了一番，发现我在数天前左耳耳鸣过，不是警报耳鸣，是揉纸团耳鸣。那个在黄龙溪老茶馆为我采耳的大姐不专心为我采耳，而是要施展她的本事为我算命，术业有专攻，她起异心自然为我做不好本职服务，我也就没有挖出耳朵里那团报纸。在那不久我又发现左边牙龈在刷牙的时候疼痛，而后，头疼的也是左边。但口腔溃疡在右边。
身体已经向我发出警报，而我却没有理睬他，于是他从左边疼到了右边。
要对你的身体保持觉察。一个心灵导师的声音响起。觉察这个词儿我以前有些看不上，因为心灵导师太常用。现在看来，也确实是个合适的词儿。
有一个人，就是靠着觉察自己写了一本很贵的书，他也确确实实是个大宗派的心灵导师。这个人就是一代宗师荣格，那本书叫《红书》。有人说《红书》是荣格的日记，对研究这一派学术或者研究这一个宗师有着非常重要的意义。这可能是一句很鸡贼的话，因为意义非凡但并无明确所指。
一代宗师的日记写点啥呢，写诗和远方，和梦。我很惊叹的是，他做的梦醒来时都记得！像我这样的普通人，醒来就忘了，可见大师对自己的觉察已经超越肉体，直击灵魂深处。
人为什么要觉察自己，因为“身体很诚实”？
身体真的很诚实么？
当我养成习惯每次刷牙后都使用牙线以后，如果我没这样做，我就会觉得牙齿之间有肿胀感，必须用牙线剔出牙缝里的肉丝。但有时，牙缝里什么都没有。身体会因为想而做出反应，身体也会因为刺激而做出反应，身体不是诚实，是不会表达，无法思考，容易被影响。一个人做出举动，另一个人要心领神会才行。所以身体发出的信号，思想是否觉察到，觉察到以后如何判断。
于是，荣格是因为觉察自己而创立了一个学派么？他对他自己一个样本的深入采集能够令人信服么？他是通过自己的思索引起论题再收集样本形成学术的吗？他的理论有足够的样本支持，有足够的医学科理论和实验支持吗？
这样想着，我就很想把这本书看完，再把大师其他书看完。最后才能告诉你，我的答案。
让人生重启的方式肯定不是好好睡一觉，但肯定有好好读几本书。因为去过很多跑马场跑过的马格外会思考，只有思考才有可能找到出路，人生才有可能重启。
