2017-12-20一时兴起，几个月前买了跑步机，最开始的我可是信心满满，不就是跑步嘛 有什么难的 当初给自己定了目标，每天四十分钟，斗志昂扬的我在跑步机上抬脚狂奔，十分种，二十分钟，四十分钟，由于初次快走➕慢跑，最终还是靠着一口仙气体力不支的坚持完成了自制目标。
那次初跑过后，也就从未在碰过一次跑步机，它就是一个摆设。也就是今天 一种无形的力量，使我这个慵懒的想法产生改变。也许近几天抵抗差生病了，需要增强免疫，也许又一时兴起，但无论如何，接下来我都要坚持下去每天四十分钟快走。不为别的，为了一个健康的身体，就足已让我坚持下去。打破老公的那句：（宠幸一阵子，闲置一辈子）（雷声大雨点小）
day1 跑步和心赏简书并存，我要像每天完成心赏那样 完成我的运动四十分。也为了给儿子一个榜样，妈妈也能坚持一项自己能坚持的事情。
人生，唯有坚持才能成长，唯有坚持才会成功！
第一天，激励自己，坚持
