【笔记】春-春分-胆经|3月23日-阳陵泉(快速缓解下肢麻木)

3月23日-阳陵泉(快速缓解下肢麻木)

阳陵泉

穴位取法:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。


主治范围:半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛, 口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风。现多用于坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等。


穴位配伍:

配环跳、风市、委中、悬钟,有活血通络,疏调经脉的作用, 治半身不遂,下肢痿痹。

配阴陵泉、中脘,有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛。

配人中、中冲、太冲,有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风。


按摩:用大拇指按揉200次,每天坚持,能治疗头痛、耳鸣、耳聋。

艾灸:用艾灸条温和灸5-20分钟,每天一次,可用于治疗膝痛。

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