今天午休起床后,褀就一股劲的说,妈妈我的枪坏了,我的枪坏了…我听见了,没有回应他,此时一个声音冒出来,你自己不会去看吗?遇到一个问题就叫我,我有点受不了。这就是我的内心戏,这股烦躁的情绪就来了,以至于说话很冲。
我该如何面对诸如此类的情绪呢?接纳他、看见他。我是看见了,我接纳了它吗?我就是很烦躁,我就是很难受,我不是圣人,我做不到完美。
可是看到孩子表达情绪时跟我一样,我就按耐不住了,很想马上去告诉他这样做不对,能不能好好说话呢?
以前告诉褀时,褀说,妈妈你都大声说话了。是呀,我自己都做不到,为什么要求孩子呀,而且孩子就是从我这里学来的。
我到底在烦躁什么呢?根源在哪里呢?这个情绪背后到底有什么东西等我去发现呢?
我能感觉得到有一股无形的压力压着,活得不自在,活得不是自己想要的状态,我为什么会这样呢?
我去考证是为了什么?是为了让自己有一个技能?是为了让自己有一个立足之本,我为什么不能用自己喜欢的技能去立足呢?我到底是在担心什么呀?
所以总感觉没有按照计划进行,就会觉得我的时间又没有了。
在和孩子相处遇到一点点的不如意就会有情绪波澜,有时还会像狂风暴雨般的让孩子去承受。
我能够冲破这层围墙吗?我能够在挣扎中走出来吗?