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感赏孩子回到家主动换鞋,今天没有人叫他换鞋,感赏孩子吃了饭后,自己自觉去写作业。感赏自己今天帮孩子买了一个茶壶,孩子心理很舒服,我说爸爸看你没一个固定的茶杯,今天帮你买了一个。感赏自己每天坚持学习锦明老师的课程,感赏自己每天坚持锻炼身体。边跑步边听锦明老师的课程。感赏丈母娘这两天辛苦了,帮我们洗衣服洗床单被罩,晒被子,祝丈母娘身体健康棒棒哒。感赏老婆今天带了牛肉和苹果回来,给我们吃,谢谢老婆。