文/满
最美四月天，4月自己种下了很多很多的好种子，4月是自己持续学习的一个月，忙碌中有那么一点点的焦虑和紧迫感，但自己一直在学习成长，充实中看到更多的希望。
自己在各方面的收获很多，以此分享：
工作上:
1.每天认真完成自己的工作，在工作上的改变不多，对自己更加认真和细致，也用更好的心态对待自己需要面对的事情。
2.依旧帮助同事做力所能及的事情，真心诚意收获良好的正心正念正能量的工作环境。
3.有更多的感恩，感谢自己有幸成为公司的一员，用更加认真负责的态度，做好自己的工作，提供自己的价值。
家庭上:
1.真心实意感谢我的婆婆，多倾听她的心声，用柔和的态度与她交流，感恩她默默付出很多，为我操持家庭琐事，照顾我的孩子们。
2.爱人相处之道，越来越愿意敞开心扉地与爱人沟通自己的想法，自己的焦虑，自己的所思所想，也更加理解爱人，鼓励和赞赏他，用自省的态度，促使我能够很好地与爱人链接，成就更加美好的婚姻和爱情。
3.孩子之间，更多的是尊重、理解与关怀，让孩子们感受到我情绪的改变，我要拥有好情绪就是要把好的呈现给我的孩子，我的发心真爱，我希望与孩子们成为真正共同进步的好朋友。有小分歧，会觉察自省，在不断学习和探索中，我相信自己会成为孩子的引领人，自己往越来越好的方向发展，也带领孩子往正心正念中成长。
4.感恩我的父母姐妹，常常怀感恩之心，想念了就打电话，问候和关心，虽然不在一起生活，父母生日儿女记得，送上祝福，送上一些自己的心意，就是对父母最大的宽慰，持续保持一颗孝顺感恩的心，多用语言，行动来回馈父母对我的爱。
学习上:
1.分别参加了大宝和小宝的公益讲座课，对我的收获很多，也更加清晰自己教育上的不足，我想成为思想和行动上的践行者，写是一方面，而真正践行才是自己最应该要学习的事情。
2.阅读上本月看书2本，有输入有输出，看书的节奏放慢了，希望自己能够想一想，读书的真正目的是为了什么，什么书值得自己读，什么书值得自己反复读；听书5本，有输入有输出，有自己的一些小感想。
3.完成心理学所有视频课程的学习，对自己来说，喜欢，更兴趣，就是自己学习的最大动力。
5.持续日更，日更对于自己来说，不是任务，是锻炼自己思维的一种方式，不断提升自己的阅读和写作能力，打磨自己的教学水平，致力让孩子们有所收获。
6.投稿两篇，质量方面有待加强，需要不断地精进学习。
生活上:
1.本月不间断的正念冥想，感觉非常好，一边思考，一边感恩，一边种下福田。
2.本月做好事累计112件，真心地与身边的人交流，希望身边的人越来越好，希望自己一生都做有意义的事，说有意义的话，日行好事，做一个使作善的人，用行动、语言、心意来力行。
3.更加珍惜时间，更加懂得自我成长的意义，更加懂得珍惜和感恩身边的人和事，遇见了更多心地善良的人，用真诚的态度去对待身边的人，活出更美的自己。
财富上：
1.更加珍惜金钱，把钱花在必需品上，自己更加懂得勤俭节约的精神，珍惜物品。
2.让自己成为金钱的主人，不焦虑不吝啬，把自己的一部分钱作为业力在投资。
健康上：
1.健康的问题，我个人觉得与自己的情绪是最密切相关的，所以自己能够更加懂得感受自己的身体，经常性和身体达到一个共情的状态，了解身体是兴奋，是疲倦，做好调整，保持一个和谐共处的状态，非常重要。
2.运动方面，基本每天保持20分钟以上的锻炼，对于自己一整天的精神状态，非常有帮助，继续坚持，爱好自己的身体。
3.饮食方面与之前差距不大，整体是清淡的，各方面的状态挺好，对于肉类的东西比较没有需求，也许是受妈妈影响，也许是自己比较佛性，觉得吃肉都是杀生，会有所克制。
改进之处：
1.越发觉得时间珍贵，时间流逝，如何与时间共舞，真的需要好好想一想。
2.做好学习后的归纳总结工作。
3.做好自我情绪管理，授人以鱼不如授人以渔，上所施下所效，温柔有爱，有边界，时常停下来，问一问自己的心。
