2018-10-29晨间日记

day14

起床:5:30

就寝:23:30

天气:冷

心情:好

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.逛街买到了鞋子和手套

2.调整了心态

3.晚上面膜,泡脚,听书

改进:面膜和泡脚一周三次,可以听书

习惯养成:这周开始每晚不要晚于十点睡觉,每周第一个习惯加油


周目标·完成进度

瑜伽0/3

泡脚0/3

面膜0/3


学习·信息·阅读

路上听书,得空看书


健康·饮食·锻炼

不吃零食,每天水果


人际·家人·朋友

和好友见面一次


工作·思考

十月任务结清


最重要的三件事

1.今天课堂内容

2.教案赶齐

3.作业补全


思考·创意·未来

生活不止眼前的苟且,还有诗和远方

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