很多时候,给我们压力的,不是正在做的事情,而是将要做的事。正在面临的事情有难度,但我们可以调动自身及各项资源来解决困难,而即将到来的事(太远的事情不会让我们太过劳心,因为离得太远),你感觉到它在远方候着你,也隐约或明确有了应对思路,却因为中间卡了一段未过时光而只能纸上谈兵,除了耐心等待外毫无对策。压力便在此种无奈下接踵而至了。
有没有解决方法呢?诶,备忘录是个好东西。以前自恃记忆力好而不屑使用,如今才发现自己多么幼稚愚蠢。
备忘录功能有二,一来帮你记录信息,二来使你暂时忘却烦恼。想必前者赞同者居多,可我认为,备忘录更大的功劳实属后者。把未解决的事情写入备忘录,必要的话再加个提醒时间,便可暂将琐事抛到一边,一心一意投入眼前的事情。既腾出了更多的心智空间,也避免了来自内部的需要费心记忆和自我提醒的庸人自扰。这样想来,不禁对第一个想到把未解决事件记下的人佩服得五体投地了。