2020年打开了一个全新的不一样的自己。疫情，地震，大火都赶到了一起。这些重大事件的衍生和我们内心的变化最为紧密。当一个人内心变得灰暗起来，变得不健康，变得不快乐，甚至起了贪心，痴心，嗔恨心，嫉妒心时，能量场会发生巨大的变化，能量场会随着你的磁场做相应的改变，而磁场的变化则由你内心小小的一个意念而相聚抱团形成，这种种过往都将表现出来，形成这巨大的，毁灭性的灾难。
我们要做的不仅是哈窝在被窝里，舒舒服服的一觉不起，或者看电子设备，电脑啦电视啦iPad啦……这不是健康的方式，认真说这不是心灵健康的方式。我们要在满足人性需求的基础上来满足我们的灵性。
灵性是与万物所交流的一种能力，与其说他是能力不如说它像是一种突破的能量场。你是否获得它我不见得，别人也不见得，只有你自己知道。像如色即是空，空即是色里“空”的状态。又如过了初禅后内心的一种“绝境”状态。而这也不足以说明灵性的存在。
到底什么样的感觉才能体验到“灵性”的到来？每个人有每个人的灵性，可能是你的眼睛比较灵性一点，那你的眼睛或许就可以看到一些其他人看不到或者盖过其他人看到的东西；或者你的耳朵比较灵，那你就可以通过听力而获得一些感染力或者打开其他能力的东西；又或者是其他……具体方法因人而异。
1.你可以先找个安静，绝无人打扰的地方，找一个自己舒适的方式，然后让自己沉醉放松下来，观想自己。
2.可以训练自己与万物沟通的能力。
3.多看佛学经传，按一粒佛珠一句经文，可持续坚持。（记住：无欲无求便是得，阿弥陀佛）若是带着一份恭敬而追求的心，那这种“交换利益”的过程我劝大家还是不要试了。
因为这本来就是一个追本的过程，看的便是自我悟化的缘分，它来我便满心欢喜，它不来也是命中注定。希望大家满怀欢喜心。
大家也可以经常转动转经轮。
多去行善事，说善言。要知道：即使你的心再怎么善良如果你的嘴巴不好，那也不好，也是有业障的。万物开口难，做个善言的人呐。
好啦，今天先更到这里了，谢谢你们的收看。
带好口罩，能不出去就别出去，好好修行。这一切的灾难绝非偶然！先度己才能度家人，度众生！
满怀希望，始终阳光！我是小太阳，浑身充满正能量！给自己的生活一个可以的手势，给前线的医护人员，警察以及我们的领导干部和众多志愿者，工作人员一个可以的手势！谢谢你们❤。
