地图思维:
1、明确目的地:我要学什么(为什么学这里,学了之后对自己有什么益处);
2、目前的现状:我的学习能力、学习资源等,目前所处的等级;
3、如何达到目标:通过向专业人士咨询,网络搜索,自我思考等途径寻找到达的路径,然后选择最优的路径;
4、开始实践,营造学习的环境,及时获得反馈:
5、进行反思与调整:
1、找到该领域的专业人士,寻求建议;
2、通过网络搜索相关的图书、视频等资料;
3、加入相关主题的学习小组或社群;
学习的方法与理论:
体系化的学习:
金字塔的学习机构:基础知识的学习 专业知识的学习 该领域前沿知识的学习
一万小时理论:
1、只在学习区学习:舒适区、学习区、恐慌区;
2、大量重复练习;
3、持续获得有效反馈:这时候反映了报课的作用;
4、精神高度集中,避免被频繁打断:采用番茄工作法;
费曼方法:用自己的话解释概念,持续的进行输出,可以采用写作或者与人交流的方式
建立知识联系:
钻研*** *** 第一阶段:知识面覆盖*** ***
第二阶段:练习*** ***
第三阶段:自省
自我调试排错。
PDCA的原则