2025-02-05

有没有人跟我一样,每逢季节交替、时气变幻,人就容易不舒服?易过敏,头发也掉得特别多。《黄帝内经》说,人以天气之地生,四时之法成。什么意思呢?就是说人生于天地之间,自然界中种种变化必然会直接或者间接地对人体产生影响。二十四节气、七十二物候的变化,都跟我们的身体健康息息相关。紫禁城的老祖宗们,特别信这个。慈禧的洗脚水材料,就是根据物候变化来选择。比如三伏天用杭菊花,煮沸后晾晒再洗。三九天则换成木瓜汤。还会跟四时变换、天气阴晴。

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