2.0践行第11周作业20211003

（超凡10组 董苏萱）

本人的3个标签：

1、学习力导师

2、世界脑力赛事国际一级裁判

3、教育机构创始人（青少年学习能力素质教育）

本人的3个目标：

1. 23点前早睡；6点前早起；

2. 运动（冥想、有氧运动）；

3.重点学习：理财、梅尔卡巴、阿卡西、天赋系统。

一周践行总结（3好1改进）

一、“3好”

1、每日5D冥想（50分钟）。

2、赛事活动圆满成功举行，各项收尾工作已结束，工作和作息恢复正常。

3、理财课程加紧补课，已完全跟上节奏了。

二、“1改进”

每天晚上睡觉的时间都晚于23点，必须改进。

一周践行（八大关注）收获

（一）健康：

1、早起统计采用小程序：【更早打卡】5次，本周打卡缺2次。

2、健康相关：两个微信群（每日打卡、每日分享）。

3、运动相关：静心冥想5次（每天午间）。

（二）、家庭：

1、父母关系：电话联系3 次。

2、亲密关系：本周没有特别安排，晚餐总是完美错过。

3、亲子关系：很好，保持每日交流30分钟。

（三）、事业：

1、思维导图课程正常推进

2、记忆大赛吸引多家合作机构，推进师资课程输出。

3、大同城市赛筹备有序。

（四）、财富：

1、收入：一般

2、支出：过多支出

（五）、社交：

1、和3名好友微信语音电话交流，讨论业务联动。

2、和合作方管理层2次深度交流，相互更加信任。

（六）、休闲：

1、购物30余件次，花钱放松。

2、静心冥想5次。

（七）、成长：

1、阅读书籍2本。

2、理财课程学习（每天2小时）。

（八）、效能：

1、使用清单和日历系统

2、番茄钟的坚持使用。

四、本周的小确幸：

1、赛事活动赢得更好的口碑和信任。

2、可转债9月30开始实操，有信心做好。