重听武志红|积极的人生,是可以选择的

今天听到了武志红心理学关于自我实现预言的第三讲,武志红老师主要讲的是体验,改变人生。


说自己本来因为有几件大事进展很好,去江边跑步却因为一条漏沙的船而难过到哭泣。

他讲的是体验,改变人生,而我关注到的是选择性关注。

其实人生也是这样,我们生活在相同的地球经历差不多的事,为什么有人乐观有人却绝望?

选择性注意,你看到什么多一点就有什么样的人生观。


想起以前上学时候讲的很老的一个例子,沙漠里行走,杯子里的水被喝了一半,有人说,啊,只剩下半杯水了,有人说,啊杯子里还剩一半的水。

面对相同的一件事,不同的人看法也完全不同。

所以说,世界上没有什么所谓绝对的坏事情,只有对事件的不同看法。


积极的人生也好,悲观的人生也好,其实都是自己选择的。

如果想积极一些,下一次在遇事时选择积极的观点去看待吧!

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