我是不是该重新审视一下自己和AI的关系了

之前上班的时候，总感觉每天都在做一些重复性的无意义的事情，感觉每天都在消耗自己最宝贵的时间换取一点碎银。心里无数次有个声音说：不要再干了，自己的时间那么宝贵，每天浪费在这些重复劳动上有意义吗？而现在真的辞职在家了，想着做个公众号。但是每篇发文都在依赖workbuddy，让它帮忙选题，帮忙写初稿，帮忙润色和修改，而我一般只负责审核后发表。到底是我在使用AI，还是AI在指挥我？我有点搞不清楚了。这和我当初上班时的状态又有什么不同呢？我并没有把时间用在创造自己真实想法和感受上。这样每天依赖着AI的时间，并不能让我增长智慧，提升认知，更不能锻炼我的写作水平。我是不是该重新审视一下自己和AI的关系了。我原本以为，离开职场就能把时间夺回来，去做真正属于自己、能让自己成长的事。可如果我只是把“重复劳动”从公司交给了 AI，把“审核发布”留给自己，那我的处境真的改变了吗？表面上我自由了，实际上我可能只是换了一种方式，把自己的思考和表达继续外包出去。这种感觉让我觉得很糟糕，让自己从一种消耗走向了另一种消耗。我要找回的，不只是时间，更是对时间和生命的主动权。可我该从哪里入手呢？