熬夜的代价

时常会豪言壮语或在心里默默立下目标:少吃辣,不熬夜,十点半之前一定要睡,坚持跑步,坚持阅读,练字等等。然而知易行难,一遍遍立下的目标纷纷倒下了!

昨晚为了追《锦心如玉》,熬到了凌晨三点多!结果醒来时已经到了中午十一点半,而且一整天精神都不太好,老是犯困,最让人崩溃的是额头上冒了好几个痘……

熬夜一时爽,日后无穷恼!还是规律生活吧!健健康康才最重要!

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