身边有位心理学的大咖真好，真好！

      是缘分的积累，是命运的安排，你越来越优秀，而我与你的交集也越来越多。在我最迷茫、最无助、最压抑的时候，上帝让我们成了舍友。我想，一定是上帝为我安排的“苦其心志”环节该告一段落了，所以才派你来拯救我了，我是何其幸运！所以，不要着急，一切都是最好的安排！

        第一次见到她是她到我曾经任教的学校督查。没跟她说几句话，但是校长跟他以前是同事，听他们一起忆苦思甜，回忆“青葱岁月”。一个踏实、能干、幽默、不向命运低头的女孩留在了我的脑海中。嗯，我们算是认识了。

        第二次，是搭她家的顺风车。我的一位好朋友和她老公关系挺不错，所以帮我打听到她家的顺车把我捎去单位。一路同行，对她的印象又加上了“睿智”。因为她有一个能一路安安静静读书的孩子，一个事无巨细照顾她和孩子的老公。我相信，一个注重培养孩子良好习惯、拥有温馨家庭的女人一定不会缺少“睿智”这个品质！

        再一次重要的遇见就是四五年之后我们成为同事皆室友的去年。单位上认识的人很多，但是毅然选择了这个浑身都是正能量的她作为舍友。搬进来发现，我们居然在使用一模一样的杯子，一样的客气，一样的善良，一样的热爱生活（虽然我比较肤浅），那时候我还不知道她这些年学习了心理学且越走越远。

        一起去当核酸检测志愿者时，在休息时间我不由得向她吐槽我生活的一地鸡毛。她跟我说她这些年一直在学习心理学，并根据她的经验给我简单地分析了一些现象产生的原因，为我打开了一些心结。第二天，我看到了妇联为她拍的一个宣传片，我才知道原来她是我们县城我们县城心理学的领军人物，影响着身边的一群人，成了亲朋好友的“知心姐姐”，谁遇到感情问题、孩子的教育问题都要跟她咨询一番。而且她热衷于公益事业，为学校的孩子开讲座，为社区孤寡老人送温暖，去做各类志愿者。通过自己的努力通过了“女童保护”志愿者讲师的考核。之后相处中，有好几次我都看到她为解决别人的问题一直打电话，牺牲了自己的吃饭、午睡时间，这些咨询都是无偿的，但我相信她是开心的，为自己拥有的社会“价值”而自豪。

      这些缘分大概就是上帝为我遇见心理学做得最好的铺垫。与她掏心掏肺的交流是这周星期一。她把自己曾经的坎坷经历、与心理学结缘、学习心理学道路上的不懈努力、心理学对自己的改变和滋养对我娓娓道来，我在她也是无条件的信任，放下一切防备和伪装，把和老公的感情危机、母子关系的危机四伏、经济上面临的尴尬都一股脑地倒给了她。她从我的表达中不时地去启发我去寻找出现问题的原因。我一直在聆听，在辩解，在思考，内心有个声音告诉自己一定要勇于面对自己，正视自己身上存在的问题，去寻找造成不良局面的症结所在。感觉自己突然抓住了救命稻草，疑惑一点点被解开，心中的怨气也在一点点消散。

        对于我的辩解我想向她道歉，同时也道谢。我能感觉到她一直在保护着我敏感的自尊心。在谈到我眼中老公身上的缺点的时候，每当她提到有些方面是男性女性的生理结构差异或者是我的原因，我总是会辩解几句，似乎想要把责任推给对方，把自己撇清。她听到我的辩解时欲言又止，微微一笑。我意识到这样是不对的，但是又会由自主。谢谢她，因为这不是正式的心理咨询而没有拆穿我，而是选择去保护我脆弱的自尊，用一句“我相信你是一个聪明的女孩，能通过阅读一些心理学的书籍去领悟，去找到答案”来委婉提醒我，给了我自我剖析的机会。

        之前一直抱怨命运命运的不公，抱怨上帝的偏心，但是此刻，突然感恩上帝，她把这样一位贵人送到了我身边。她向我推介了一些心理学的著作，告诉我改变先从自己开始，你没法改变身边的人，但是你可以通过自己的改变去影响他们，在潜移默化中让整个关系形成良性循环，一切都会向好发展。我意识到自己急需开始学习心理学，做自己的医生，去拯救自己生活的不和谐，将一地鸡毛重新编织成美丽鸡毛掸子，掸走生活的不快和阴霾。

        自认为自己这些年还算一个行动力比较强的人。聊天结束后即刻拿起她放在办公室的《爱的艺术》马不停蹄开始阅读，这是除了大学学习的心理学和参加心理咨询师考试（没通过）时接触的教材之外的阅读的第一本心理学著作。也许好久没有静下来读书的缘故，也许是开始部分都是理论的原因，有很多内容都是读了一遍后似乎根本不不知道说了什么，脑子其实被其他信号所干扰，于是又倒过来反复读、反复思考，断断续续一天只读了30页。虽然没能深刻理解这些文字的含义，但是对我心灵的触动是肯定的。坚定了要开启心理学书籍的阅读之旅的信念，立马在当当上买了武志红老师的心理学书籍全十册以及《钝感力》、《心的重建》等书籍，告诉自己不管多忙，每天一定一定要抽出时间来阅读。

        短短半天的吸收却已经显示出巨大威力了，改变的喜悦来的如此简单。下午儿子放学后给他打通了电话，语气不禁变得格外亲切，跟儿子说我要跟他分享一件事情，告诉他我的办公室同事是一位心理学大师，通过跟她咨询我已经认识到，和孩子的相处模式之所以出现问题更多的原因在我，是我的处理方式不当，先向孩子道歉，然后告诉他我买了很多心理学方面的书籍，以后晚上睡觉前两个人一起阅读，从我自己做起，努力改变。孩子听的很认真，在电话这头我能想象孩子心里大概既委屈又感动，既欣慰又惊喜，很开心地说“好的，妈妈，我们一起努力”。

      挂了电话真的特别心酸。这几年除了缺失对孩子的陪伴，更没有学习怎样去做一个智慧妈妈，没有为孩子良好的心智发展去刻意努力。相反，有时候自己像个小孩子一样，跟孩子斤斤计较，跟他生气、赌气，导致没有建立良好的“关系”。所以，不是孩子不够优秀，是我不是一个合格的妈妈，希望现在开始还为时不晚。期待我的改变，期待孩子的蜕变，期待未来听到花开的声音。

      《爱的艺术》今天只读了30页，但还是想把自己的收获分享出来，虽然大部分都是作者的原话，小部分是我肤浅的解读，但不管怎样我觉得这是我能get到的点，对我的认知有帮助的点，就当是对自己认同的观点的整理吧！

      一、爱是一门艺术，是一种和谐平等的艺术。爱让两个人融为一体又保持自己的个性。爱需要人们看清自己。弗洛姆说童稚的爱是因为我需要你，所以我爱你；成熟的爱是因为我爱你，所以我需要你。真正的爱能展现自己生命的价值，是在保持自己尊严和个性条件下的结合，是一种主动的能力。

        二、孤独是焦虑的来源。当我们感觉与社会的联系被割断，没有能力去把握这个世界，不但没有存在的价值且会被这个世界侵犯，逐渐产生无助感、羞耻感和罪恶感，这时我们的内心充满了孤独。而这种孤独促使我们去克服分离，努力达到与社会的和谐、与人际关系的协调，从精神上降低孤独感。在此过程中，从人与人之间融为一体的渴求油然而生，而“爱”就是唯一有益于摆脱孤独恐惧的绝佳方式。

        三、爱是给予，而不是接受。一个人奉献给另一个人的是他自己，他的宝贵之物，他的生命（非牺牲），意味着他把自身有活力的东西给予他人，给他人以快乐、兴趣、理解、知识、幽默、伤感……从而充实了另一个人，通过增强自身的活力而提高了他人的活力感，这些东西反过来又会影响他。爱创造了爱的能力，影响彼此，成就彼此。

        四、慷慨解囊的人才富有。守财奴不管拥有多少财富都是贫困的、贫乏的，愿意慷慨解囊、自动“给予”者才是富翁。

      五、爱是自由之子。爱包含关心、责任、尊重和理解。爱是对所爱对象的生命和成长的积极关心，缺少这种积极关心意味着根本就没有爱。尊重亦是不可或缺的。如果没有尊重，责任有可能变成支配和占有。而尊重的本质是抛开观察者的主观意识，按其本来面目去发现一个人，认识其独特性，顺其自身成长和发展的规律和意愿。尊重不等同服务于对方。爱是自由之子，绝不是支配的产物。而了解是尊重的前提，没有了解的爱与责任是盲目的。这种了解是把对方当做一个独立的人而去发现他的本来面目，需要超越对自己的关心，不带有任何的期望与想要达到的目的，此时的了解才是真正的了解。当对方生气时，应该去感受对方内心遭受的痛苦，他的忧心忡忡和茫然所措，而非抱怨他对自己不够包容。

        感恩遇见！遇见你，遇见心理学！