心轮是情绪中心，也是感受中心。
也就是说心轮是最敏感的地方。不论捶胸顿足的痛苦，还是手舞足蹈的欢乐，能感受到痛苦和欢乐的地方都在心轮。身体的其它地方也会有感受，但是其它地方的感受不会带来烦恼。比如手痛，手不会烦恼，烦恼在心轮。屁股高兴，高兴的也不是屁股，也在心轮。
因此释放情绪，当然在心轮。心轮的释放，直接提升了当下的幸福指数。
然后是三大想要的释放。心轮是最敏感的地方。当升起想要的时候，身体的其它部位或许也会有反应，但是心轮是最集中最敏感的地方，它像一个雷达一样的精确微妙，这是身体其它部位比不上的，而且心轮的想要被释放（这句话是不严谨的，这是从感觉上说的），身体的其它部位也就没感觉了或者放松了。想要控制的紧张感、想要认同的收缩感、想要安全的悬缩感都会被心轮扫描到，它们仅仅是比情绪更加细微一些的感受，它们也是直接带来生命局限感、非自由感、非爱感的“感受”而已。
心轮按照道家说，又叫“黄庭”、“心”。有“心藏神，喜乐出焉”的说法。
自己在释放中，也体会到，释放后会直接来到喜悦的频率。这个真的是很神奇的，因为心轮处只要没有情绪和欲望，它自动就会有喜乐流淌，好像这里有喜乐的源泉，只要不堵塞，喜乐就会流出来再流出来。快乐真的不在外面，而在自己之内，只要与它连接就行。
而且还有，只要释放了心轮处的情绪和欲望，其它部位就会自动走向正确。道家说“天君泰然，百体从令”。当心轮释放情绪、释放欲望，能量频率被带到喜乐的时候，已经给予生命最好的滋养。会感到太阳轮和脐轮也慢慢有回应，而这一切，又不需要去操作。
好像心轮是最深的又是最强大的能量来源，它在供给着、松动着、推动着其它脉轮或者经络。我曾经在释放的时候感受到心轮对身体整体的辐射，好像以最大的力量和最深的层面在照亮着身体。无法用头脑指挥，但是它瞬间就做到了，不是导引可以企及。而仅仅走放手让上帝接手的路。
因此，仅仅回归自己的内在，去释放心中的一切阻碍，让心原来的自由喜悦平静呈现出来，因为它本来就是那样的。然后生命也会展现它应该的样子。这样多好，我不用费劲，一切都OK了。
