今日功课👉了解自己

在邂逅九型人格之前,我是从来没有思考过这个问题的。为什么要了解自己?我是谁,我来自哪里?我要到哪里去?这三个哲学问题,对我来说特别深奥,我懒得去思考。这个在我找到自己的性格型号之后,有了一个明确的答案,也是因为自己的性格型号,我才走进了九型人格的课堂。出于性格模式的驱使,我在老师推荐书籍的时候,第一时间下手买了这本《自我观察》。但是买完这本书之后,就没有然后了。这也是因为我的性格模式,嘿嘿。今天我终于克服自己的高山,翻开了它。

书摘:“我们被无意识操控,是个受制于习惯的生物。严重的时候,我们会去伤害自己,他人和环境。我们能改变的是,我与这些习惯的关系——角度的变换。这是一种为摆脱习惯控制而作的挣扎,而不是一种与习惯对抗的挣扎。”

最近让我感触很深的就是,越想用力的去做成一件事情,反而得到的结果差强人意。在这里我要特别强调“用力”这两个字,这就是我的性格模式(习惯)的驱使。作者提醒我们:“必须观察自己,客观的观察我们的行为,以及我们的内在反应”,我习惯理解为行动背后的动机。回看事情的本身,我想实现效率背后的动机,是不想给他人添太多的麻烦。而往往事与愿违,因为忽略掉了过程中很多的细节和质量,以及我所能发挥的优势。在一味追逐的同时,迷失了自我,或者说被习惯(无意识)操控,以至于结果让我质疑自己,“这真的是自己吗”?我找到了问题的根源,与习惯和平相处。下一次我会按照自己的节奏,把事情做好,只有保质保量的完成,才是对自己和大家最好的一种处理问题的方式。

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