自从互联网的普及到微信的流行，人们对于信息的获取效率，无论是主动获取还是被动获取，都比互联网诞生之前，有了一个质的飞跃。但是从中会衍生出非常多的问题，其中有一个大的问题，就是信息的真实性。今天就和大家聊一聊那些被疯狂转载的网络急救方法，究竟有没有用。
首先说脑卒中，也就是我们俗称的中风。 微信里面的方法是这样子的：辨别是否中风。记住s（smile）,t（talk）,r（raise）三个步骤，判断的方法可以让患者笑一下，说一个简单的句子，然后举起双手，还可以再添加一项，让患者伸出舌头，如果舌头弯曲或者偏向一边的话，那就说明是有中风的征兆。患者如果有任何的一项做不出来，就应该立即拨打120。如果病人在三个小时内得到有效的治疗，可以大大减少中风的后遗症。
其实上述的方法告诉了大家一个卒中早期的判别手段，在临床中，卒中一般分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中两种，从字面上面非常容易理解，就是平常老百姓说的脑出血和脑梗，这两项通常都被认为是中风。很多的老百姓往往会区分不了这两种卒中而简单地认为中风处理方法是一样的，即使去到医院，宁愿相信耳边七大姑八大姨说得土方法，如喝藿香正气水，安宫牛黄丸，也不愿意接受专业医生的意见，最后导致病人错过最佳的治疗时期。
两种脑卒中的病理生理非常复杂，简单可以这么理解，两者其实都是血管出问题导致的卒中，出血性卒中一般是血管破了，血液流到血管外面，留在脑组织里面就是脑出血，如果留在蛛网膜下，腔里面就是蛛网膜膜下腔出血。缺血性卒中一般是血管堵住了，堵住的物质多种多样，可能是血栓，可能是气体等等，最终脑部的供血供氧不足导致的问题。当然处理的方法也是不一样，血管破了，我们可以想办法把脑里面的血清除掉，把破裂的血管修复。血管堵住了，我们就想办法把堵住血管的异物清除，可以用药物溶解或者通过介入手术把它取出。
在临床中缺血性脑卒中发病率高于出血性脑卒中,前者占总数的60~70%。颈内动脉和椎动脉闭塞和狭窄可引起缺血性脑卒中,年龄多在40岁以上，男性比女性多，严重者可导致死亡。出血性脑卒中因为起病急，按照部位出血量不同，往往导致的死亡率会比缺血性脑卒中高。
那么早期发生缺血性脑血管病会有哪些症状，该如何评估？
FAST评估法
其实微信里面流传的方法可以作为简单的借鉴，国际上通用的方法叫做fast评估法。该方法2007年提出。
如图所示，F（face）：观察患者面部，看两边的眼睛嘴巴有没有不对称的现象，让患者能否做到微笑，脸部有没有感觉到麻木或无力，
A（arm）：要患者能否平举双手，维持5~10秒，可以让患者与你握手，试着感受两手的握力有没有差别。
S(speech):观察患者说话是否流利,与平常说话是否有模糊不清的感觉,患者也可以自述与平常说话有无困难感。
T(time):以上的三项有任何一项发生的话,马上打120电话。
记起来还是有困难？120三步法快速辨别
2016年复旦大学附属闵行医院赵静教授与美国宾夕法尼亚大学佩雷曼医学院刘仁玉教授，结合中国人的特点提出了既可方便记忆，又可迅速辨识脑卒中患者的120三步法。
1看代表看一张脸，看是否出现不对称嘴角歪斜。
2查代表看两只胳膊，看患者能否平举双臂。
0代表聆听，听说话是否有口齿不清，不明白。
有上述症状的赶紧拨打120。快速送往附近有中风救治能力的卒中中心。
到达医院后，即使在脑梗的溶栓时间窗（4.5小时)得到有效的处理和治疗，也仅仅只有。30~40%的患者可以得到较好的恢复，愈后良好，因为脑细胞的损伤是不可逆的，因此并不像网上说的，能够让患者回复到发病前的状态。
血管并不会无缘无故的突然间爆破裂，好的血管到坏的血管其实是一个从量变到质变的一个过程。平常的基础疾病也会累积导致血管病变的发生，例如我们通常说的糖尿病，高血压，高血脂等等，因此平常注意关注自己的身体健康，定期检测血压，血脂，有条件的还可以给自己的心脏血管供血做一次检查。 日常的生活习惯也是非常重要，比如，应该避开生活中的危险因素，吸烟喝酒不规律的作息以及喜欢吃油腻，味道过咸或者过甜的食物。
疾病还没有发生之前，我们可以进行预防，疾病一旦发生，起码我们也知道应该怎么去辨识，以及更好的挽救身边人的生命。
