有时候，总是在不知不觉中，注意力就散了，非常的不情愿，在注意力散去的时候，时间也在流失，可是，注意力总是没法回来，此时脑子里处于一种无限的混乱之中。
通过理性的思考，我们在不断的向内探索我们的精神力量，可是在探索的过程中，总是受到潜意识的影响，潜意识是非理性的，它让我们不得不放弃向内更深层的探索，不知道是否有意，潜意识总是不想被我们的理性控制，在潜意识摆脱我们的理性控制时，精神力崩溃了。
在精神力奔溃前，有个明显的标志，那就恐惧，恐惧是一种情绪，还是潜意识采取的战略，都不好说，总之，我们对未知，通常是恐惧的，勇敢前行就显得非常重要，此时，联想到游泳，在初学时，对于水是很恐惧的，因为一不小心它就会要你的命，但是，随着你在水中不断前行，渐渐地，你便不再恐惧，渐渐地，你便可以和水共存。对于未知，我们总是恐惧，但是，如果不勇敢前行，未知永远是未知，我们永远得不到意外的收获，当然，也许潜意识总是想保护我们，恐惧着不对未知做什么行动，始终没有风险。
恐惧的目的，一方面，也许是潜意识为了避免我们使用精神力挑战它，另一方面，也许是保护我们避免未知的风险，“hero is the one who walks into unknown”,在古代，无论是阿基里斯，还是普罗米修斯，抑或是后来的伽利略，哥伦布，郑和等人，被人民崇拜，都是 他们身上有一种特质，他们都可以勇敢的前行，带着人们进入未知的领域，给人们带来了不同的体验，简而言之，英雄是成功的冒险者，那么，冒险产生的收益是非常丰富的，也许财富的本质也就是对打破规则者额外的奖赏吧。所以，某个事情，越是恐惧，也许你真正勇敢的前行，获得的收获就远远超出你的想象。
潜意识也许是基因信息，是多年文化的集大成者，也许潜意识的一部分可以用一个词语来描述，那就是传统，传统不仅包含着通常的做事方法，也包含着既定的风险评估，面向未来，我们一般做两件事情，第一，评估风险，趋利避害，第二，从现有的既定的方法中寻找，看看是否可以通向未来。然而，我们在面对这两件事情时，潜意识开始发挥作用，一方面，潜意识会尽量让我们的意识进行保守型风险评估，同时让风险评估影响我们选择既定的方法，这时，潜意识只需要做两件事情，第一，合理利用恐惧，第二，合理利用身体机能的反应，首先，尽量让恐惧先行，把风险放大，然后，让放大的风险促使身体机能产生反应，从而牵制我们的注意力。在这样的作用下，我们的选择被迫缩小范围，同时向保守型的方法去走，身体舒适，潜意识也舒适，自我意识也舒适，所以，面对未来，恐惧之后的让人觉得舒适的做法，通常都不是最好的方案。
综上所述，勇敢前行，避免恐惧，期待意外的收获，这样精神力才可以逐渐征服潜意识，不过，我们也发现，潜意识是个有趣的物种，没有被征服以前，它想尽各种方法阻碍你征服它，当它被征服之后，它又会非常顺从你的精神力，只是它过于复杂，只能一层一层的征服。
