第二次旋转复位法

现在做一种旋转复位法，感觉挺好的，上周做完后能直起腰走路，站半小时后腰酸腿没力，现在白天除了睡午觉。基本没有刻意躺床了，走走站站坐坐。早上做八段锦，睡觉前用泡沫轴滚然后爬行吊杠，睡觉很舒服。，今天去第二次做复位。早上6：45起床，练了八段锦后，电单车送大宝上幼儿园，然后坐公交车去做治疗，到现在五个小时。腰还好，准备热敷。希望越来越好！

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