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第二章 让有趣的生命扑面而来
✔当你真正完全投入到当下的事情中去时，不管这个事情多么简单卑微，你都能感受到无穷的乐趣。任何一个瑜伽教练都会告诉你，即使认真地投入你的呼吸——这个每天也做过无数次的事情——都能感受到无数的乐趣。
✔当一个人为了工作本身而不是工作后的工资来做事情的时候，他往往能够把工作做到最好，也一定会收到最多的报酬。
✔生命就好像镜子一样，有趣之人对生活保持着极高的投入度，全力拥抱，生活也全力拥抱他。无趣之人用“没兴趣”把自己和生命隔绝，所以生命也躲开他。
✔寻找那些不能够被满足的深层兴趣，比如爱、成长、超越自己、快乐、助人、宁静……他们就会让你幸福一辈子。
1、投入的快乐是无条件的。
兴趣就是你，你最高级的形式投入到当下的事情之中去。兴趣就是让你自己完全身在事物当中。
吃饭的时候吃饭，喝水的时候喝水，那就是禅。可惜大部分人不是这样，我们在吃饭的时候想着工作，在喝水的时候又想着吃饭，在工作的时候想着出差，在恋爱的时候担心分手，在拥抱的时候还在看表……
乐趣来源于全情投入，而不是投入后的结果，正是因为这样，乐趣可以是无条件的。快乐就是快乐，投入的快乐是无条件的。
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带着关爱，而不是期待的投入生活，你会发现能力与乐趣接踵而来。
跳舞，像没有人看着那样；热恋，像从未受伤一样；唱歌，像无人听着那样；活着，就把人间当天堂。
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