早起接了个语音疏导。抽离出来看是一件小事儿，但代入进去却能体会到她的痛苦。她问，为什么我什么都看得明白，却依然把事情搞得一团糟。我没有说话，这个问题好像还挺普遍的，就像我们懂了很多道理，依然过不好这一生一样，因为很多事情需要你用心去感受，去体验，去理解，去尊重，而不是靠大脑去分析。其实我们在很多情况下是不需要意识的，就连平时说的自主意识都是潜意识的衍生物，因为心就在那儿，不偏不倚，它不会因为你意识的强力压制就改变自己的初衷，它才是最忠于自己的粉丝。如果你想做心的爱豆，那必定是要让它“服气”，反之，它就给你制造点情况，让你应接不暇，焦头烂额。
她问，怎样才能活得通透啊。我说，我也想活得通透啊，谁都想啊。如果你有好的办法和修炼技巧就告诉我啊。她说，一大早的让你给笑得一点都不困了。我说，那可能因为你失眠，不是我的原因让你没有困意，而是你自己本来就没有困意。这里有个小插曲啊，就是通透的意思，大概就是你本来就不困，被情绪左右，所以才来求助，而后觉得有些点激发了你，你觉得好笑了，心里痛快了，那是谁通透呢？她说觉得自己心里轻松了一大截。
但凡能主动去寻找帮助的人大概都是在通透的路上奋力地走着吧，不是靠脑分析，而是靠心去感受同时带上脑子，有自己的独立思考。
“通透 ”二字，从来都不指看世界、看别人、看事情，而是指看自己，最难的，还是把自己看透，而你我都在路上。
