今天健身房的人暴多，是我见多最多的一次。

来了几个新面孔，他们身上的肌肉块头大，棱角分明，在我们当中非常显眼。

这个时候，我才觉得一个浑身是肌肉的人是什么感觉，就是你一直想多看他几眼的感觉。

有肌肉了，不知不觉中，就会成为一个非常有魅力的人，也会成为人群中的焦点。

我问了他们，有的练了两年，有的练了三年，我练的时间还未到一年。

看来，想要一身肌肉，是没有什么捷径的，持续的训练才是王道。

我在想象当我练出像他们那样或是超越他们那样好几倍肌肉的时候，当我走在人群中，会成为怎样的焦点呢？

我改具备什么样的魅力呢？

训练的过程，有的时候，是非常累的，但是还是要坚持下来，没有疯狂的训练，就没有美好的肌肉。

人生也是这样，没有疯狂的付出，也就收获不了美好的人生。

今天在健身房，一开始有点不在状态，慢慢的又调整过来了。其实，跑步也是一样，也有厌跑的时候。这时，就需要你用强大的意志力去战胜自己。

那些对自己不够狠的人，最后都成了庸人。

我也是一个对自己不够狠的人，很多时候，计划往往搁浅，或是在执行计划的过程中，对自己放水。

从今以后，不再对自己放水，对自己狠一把，因为我想成为一个卓越的人，很想，很想。

2017年2月20