首先检验结果
1.身体放松40分。2.看书20分。3.讲话40分
总计100分
又是擦边过，不适应这个改变，我要把任务转化成玩耍，玩出快乐，连续两天大雨，温度急剧下降，据说被窝最舒服，注意保持好身材哦，嘿嘿
之前看过一个大神解释NLP，觉得非常受启发，分享给大家一起进步
NLP是结合3个不同的研究方向，所总结出来的一套学问，每个字母都代表着一个研究方向。先从N开始说起：N，全称Neuro，即神经的意思，不是神经病的神经，这个神经指的是我们人的神经系统对人所产生的影响，这就是第一个领域，脑神经科学，所对应到人身上的同时又体现在NLP教学中的基础元素是指这些神经系统：
视觉（Visual ）看得见的如：图象
听觉（Auditory）听得到的如：声音
触觉（Kinesthetic）感受得到的如：温度
嗅觉（Olfactor）闻得到的如：香味
味觉（Gustatory）尝得到的如：味道
简单点说就是人的五感
请问一个时常低着头走路的人更自信，还是一个昂首挺胸的人走路更自信？鉴定这份自信有两个标准，一个是来源于外在的评估，一个是来源于个人内在的反应。相信你会发现，当然是一个昂首抱胸的人走路更自信了，无论是从外在也好，还是从内在也好，绝对是昂首挺胸的人对吧，不要小看这点差别哦，所以平常你是怎么走路的呢？
L，全称Linguistic，即语言的意思，这又是一个研究领域，在这个领域中研究的是语言对人的神经系统反应所产生的影响。
比如：我知道正在看这段文字的你是一个爱好学习和阅读的人，别人用手机玩游戏，而你却在用手机学习和成长，我很欣赏你，当你听到我说这句话的时候，是不是会感觉很爽？是的，这便是语言的部分，好的语言能让人打开思路，心情愉悦，相反则能量下跌，处处受限。
P，全称Programmin，即程序的意思，这是第三个研究领域，研究的是人的思想习惯和行为习惯，在NLP中称为程序。
关于这个部分，我用一句话来告诉你什么是P，这句话是：“你怎么对别人，你就怎么对自己”，其实这句话里面还有些精神分析的味道，呵呵。
怎么理解这句话呢？一个喜欢欣赏别人缺点的人，当Ta一个人找不到其它欣赏对象的时候，Ta便开始欣赏自己的缺点，在生活中许多人都是这样的，一个习惯指责别人的人，当Ta独处时Ta便开始习惯自我指责，这些便是无意识运行的程序，如果我再讲深点的话，一个习惯指责别人的人，从小是被别人指责长大的，相对Ta来说，这个别人通常是父母。
所以你的思想焦点在哪里，未来就在哪里
