刚做完实验，浑身像被老怪吸了精气一样，眼神空洞，只想发呆，毫无力气。喝了满满一口水，深呼满满一口气，终于有了完成一项任务的轻松。接下来，该干些什么呢？这么多年的经验告诉我，这时候如果我回到宿舍刷视频、玩手机，没一会儿就会陷入无聊，我有千千万万次这样的感受，我得走出去这个舒适圈，做一些有意义的事。
也许我该去操场走走，跟家人打打电话。散散步锻炼一下身心健康，家人之间关系是需要长联系的。我这样想耳机播放着我爱听的音乐，朝着操场走去。
把手机放进口袋，耳机播放熟悉动听的旋律，校园昏暗的灯照着操场红红的跑道，操场有许多人在散步、跑步，有情侣一块的，有学霸一起讲题的；有和我这样累累的在操场发空自己慢悠悠散步的；有为了夏天减肥的美眉；有为了腹肌胸肌锻炼的小帅；还有一些爱锻炼满悠悠跑的老教授。不知道是操场更冷些还是不自觉被这个氛围带动起来，我也想跑两圈。两圈下去，突然“神清气爽”起来，好舒服，好放松，好自在，就像冲满了电一样。
我好喜欢这样的状态，不用在意手机会有突然的消息；耳机里播放着好听的音乐；看着周围的人一圈圈散步跑步，猜测他们身上会有怎样的故事；漫无目的、惬意舒心的操场走着走着，想跑跑会儿，累了就歇会儿，好自由，这样的独处好舒服。
当你很累了，心也很累了，不妨去散散步，不要老呆在家里或宿舍里躺着刷手机，也许运动是一种更高效的休息，能快速恢复你的能量场呢～！
