复盘日记:2021.11.4

今天是11月4日,我是嘉欣,今天是我第5次(带盘做教练)。

今天举行的是星座性格分析结合沙盘推演

玩家是:于波、贞懿

来一场不一样的沙盘推演

①今天作为(教练),让我难忘的情景有哪些?

(1)看到了于波的大起大落的40年,看到贞懿的稳扎稳打经历人生40年,心态不一样,面对的同款遭遇也有不一样的行动

(2)戏剧化的人生:一开盘,她们就很同步的:一起做慈善、一起进逆流、一起失业、一起裁员……到达顺流之后遭遇税务稽查、离婚、破产、资产信托,都分别部分遭遇到……最后一起实现了富而喜悦庄园的梦想。

(3)这次结合星座给她们带盘,体验很不一样,很贴近她们的生活、觉察到自己的迷宫,并走出来。这点是非常棒的。

上升星座都是水象的她们,会有很多想要自由的空气,以及对未来是很笃定的,是要自由,也要事业,也要家庭。

我的初心想要帮助她们找到最真实的自己,以及贴合星座和行为模式的区别,启发她们可以顺应天性,选择自己擅长且喜欢的事业,安排好自己的孩子,寻求帮助。

②今天的沙盘推演有哪些是和我现实人生相似的?

这次的推演,取款密码:我命由我不由天。真的很应景,因为命运是掌握在自己手里,心态决定行动,行动决定结果。

③今天的沙盘推演对我现实人生的启发和收获是什么?

1、丢掉脑海里的小声音:谢谢你的分享,我很好,去你的。

看到两位玩家都有孩子在旁边闹腾,当下我是觉得很无语。但同时我也想到自己也是妈妈,也会有被孩子需要的时候。这个当下,这个小声音滚蛋了。

2、用生命支持生命。在生命中的迷雾中寻找到方向,我想做这个明灯。支持我们的伙伴走出迷雾,走出迷宫。

3、在复盘回流中,我得到了小伙伴的反馈:

(1)分析精准,完美地结合了沙盘

(3)适当表达自己,也是一种获取别人帮助的方式。

④今天在(带盘当教练)的过程中,我满意自己的地方是什么?

复盘结合星座性格分析,玩家表示高度认同。我也很满意。

⑤今天在(带盘当教练)的过程中,哪些部分如何调整可以让下次做得更好?

这次记得唱歌,但忘了介绍沙盘和规则。主要是觉得都是和同学玩,就不用那么复杂了。

损失了一次介绍沙盘和解说规则的机会。

⑥今天在推盘中我还有哪些觉察和反思?

保持清醒和觉察

保护好自己的能量与精力,这是永动机的核心能量。短暂的休息,是为了更好的出发!

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