每日更新心情,看似简单,坚持很难。原因在哪?懒,还是因为怕做不好就不做了?或许两者都有吧。
今日和父母行之读书群里的宝妈们聊了一会儿,大家对于瘦身和美容这两件事儿都非常热衷,又觉得坚持好难。把化妆当习惯的人,在讨论哪个牌子哪个色号的口红更加提气质。把瘦身当习惯的人,在讨论身高和体重是否成比例,还有多少提升的空间。而那些不化妆,不瘦身的人呢?会抱怨说:“哎呀,原来口红有那么多色号要选啊,好麻烦啊!不仅要画嘴唇,还有眉毛、眼睛、打底修容,会不会对皮肤有伤害啊?会不会太贵啊?会不会太麻烦啊?!”“瘦身要去跑步,要去做瑜伽,不能吃好吃的,远离冰淇淋和蛋糕,多累多痛苦啊!”
是啊,变好很难,变差很容易。可重要的是,其实变好并不难呐?!因为变好,并不是非得立刻瘦下来20斤,立马优雅美丽,立即回头率百分百哇。
其实变好,只要少吃两口饭,多走几步路,出门前涂个嘴,随身带一只护手霜而已呀!
当少吃成为习惯,多走几步路成为习惯,涂口红擦护手霜成为习惯。垃圾食品会再少吃一点儿,去健身房跑跑步也不是很难,除了擦口红擦护手霜,还可以顺带描个眉画个眼。人在好的路途中,会不自觉地变得更好一点儿了。
和猫叔打交道也是一样啊,每天抽空看两眼。然后写个评价,就像自己从某宝某东买了东西,写个好评一样呀。还需要单独找时间费脑筋吗?不需要哇!当完成的时候,就不会再往心里记这件事儿。事儿就是这样,了一样是一样。永远不让做不完的活把自己压死的关键解决途径,就是一条一条的把事情做完!
所以,复杂的事情拆分开来做。难得事情,挑简单的先做。毕竟做一个就少一个哇。喜欢画画,不用把成为大画家作为目标,毕竟自己不能左右别人的眼光。只要今天画下的这张画能愉悦自己就好了,不为难自己,也不为难别人。人生的乐趣会多很多啊。
我是心晴,很高兴能在剽悍读书营遇见你。