什么是幸福，幸福是身体健康，幸福是不生病。
这几天感觉身体不舒服，眼睛肿，眼周围红。不知是眼疾还是过敏，又耽心有老年病。可现在又在疫情期间，看病也不方便。本打算让疫情结束了去看一些慢性病，现在看来不能等了，起个早床步行走到医院，到以前挂号的窗口挂号，可这些窗口只挂夜间号急诊的。我说：“7点半了还挂夜间”，护士说：“到8点在交接班”。医务人员也很辛苦的。
好长时间没有来了，一些看病流程不知道，好在跟在别人后面学，了解了一些。看眼科医生，医生说是结膜炎和轻度白内障，开了一些西药。本打算去看内科，可人太多了，赶紧回家。在回家的路上，看见一个80多岁的老太太，腿脚有病，艰难行走着。我想再过几年，我们也要这样的。老了太可怕了。
在变老的路，不能依赖子女，因为子女有他们的生活和工作。不能依靠老伴，因为老伴也老了。只有更加珍惜这美好时光，只有自己学会坚强自渡，善待自己。人的一生，最幸福的是童年，因为无忧无虑。最快乐的是壮年，因为朝气蓬勃。最享福的是晚年，因为老年人闲的时间多。晚年人只要身体健康，这是运气，这是福气。但根据自然规律，老年人在一天天变老，身体一天天变弱，要保持良好的心态，要与一些慢性病共存，幸福才会多多。在变老的路上，不要想得太多，糊涂过生活，幸福感才会多。在变老的路上，把一切都看穿了，淡定安祥平静，在生活点滴中去寻找幸福。珍惜一粥一饭，珍惜一草一木，珍惜每一天的生活。能吃能睡，才是幸福的生活。
所以小朋友从小就注意身体，有个健康的身体比当官都强。年青人也要注意身体，有了健康的身体你才能事业有成。老年人更要注意身体，保持乐观心态，锻练好身体。有了好身体才不去拖累别人，自己也过得开心。因为健健康康的身体，才是人一生中最大的幸福。
