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最极致的理性便是自己的感性。

注重过程，而非结果，逐步向前，争取结果。我希望有所提升。我希望享受这个过程，努力的去解决这个问题，而不是选择逃避它，积极的投入，发现问题所在。

奖励过程，奖励身心投入的过程，而不只是结果本身。

也只有在这个解决问题的过程中，大脑才会进一步得到开发，倘若一直不动脑，逃避问题，大脑才会变的越来越笨，僵化。

我发现自己害怕挫折，挑战，我怕被骂，被指责，被批评，被别人看到自己的不足。我会逃避困难。