晨间日记20240731——月末

今天是什么日子

2024年7月31号
阴天

时间过的好快哦,眨眼间这个月就过完了,远一点看,这一年都已经过了一半多了,晚上给自己点时间总结下这个月的收获。

身体机能已经恢复90%的,慢慢就可以恢复原来的运动量了,这几天再逐步增加。

每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务

3个能量块

看书1小时
力量练习左右手各100个
喝水10杯

打败1个坏家伙

打败黏黏床

1个任务

逻辑思维学习

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