Week 3&6 | 站在灵魂的顶端 享受快乐

图片来源@fotoman

写在前面:

在家里,我的父亲是一个权威人物。小时候,我很怕他;如今,我很尊重他。他说话不多,很少赞扬我,但也很少批评我。

因而,他说的话我都会记得。

关于快乐,父亲说过这样一句话:

“女儿,你记得,人这一生,快乐都是自己找的。”

父亲是这样说的,也是这样做的,他的言传身教也潜移默化的影响着我对快乐的定义与人生的意义。

在我内心,这已经成为了一个整体。

因而,那些与我的人生观价值观相符,能实现我人生意义的事情都能让我得到精神上的满足与内心的愉悦。

1、快乐的第一代名词

我不崇尚稳定的生活,从我出生起沾染了男孩子气起那一刻起,我便不再觉得稳定这两个字会适合我的内心。

在我还没有取得成就之前,所谓的稳定,也不过厚脸皮的认输承认自己打了一场人生的败仗而已。

那些能够让我得到快乐的也从来没与稳定靠过边。那些不动脑子的享受、摊手就能得到的物质、没有价值的存在都不能让我长足的欢喜。

对我而言,那是转瞬即逝的烟花,绽放时确实很美,但过后却一片空白。

相反的,努力过后的收获、挑战、成就、意义才是我快乐的第一代名词。

潇洒姐《女人明白要趁早米字路口问答》半书框架图

例如说:

1、达成阶段目标与得到工作认可后的成就感

2、学习到新技能与新知识并能灵活运用时的价值感

3、眼神坚定、内心笃定、心态稳定,给自己满满安全感

4、和思维相异的人交流、和志同道合的人沟通,收获满满的一刻

5、过了充实、有意义、难过、值得纪念的一天,晚上会偷笑的时候

2、快乐的第二代名词

前些日子,看完《三观易碎》,谈到左脑和右脑。我掐指一算,我是让我的右脑丧失了多少创造值?

身体发肤,受之父母,存在即是合理的。

右脑袋跟了我二十多年,如果不是潇洒姐的文章,我想它还是一个默默无闻为我工作却得不到一分回报的小职员。

很多时候,我们和神最大的区别,就是我们会世俗,我们也有无能为力的时候,我们会感受痛苦。

因而,我会感激生活,感恩所遇之人,感谢放空自己最大限度感受的美好,这就是右脑的功能。

它无需花费我们过多的精力,就好像是天上掉下的馅饼一样,我接着然后感恩,就变成了我的小确幸。

2018 过年随拍

例如说:

1、你不知道的、在任何时候任何地点、抓拍出的、有故事的照片

2、照镜子时,皮肤一天比一天好,无意中发现痘痘慢慢在消失的时候

3、洗澡时演讲、开车时唱歌、累得时候发呆和傻笑

4、能够精明的买买买,特别是揭开商业谜团的时候

5、生活中具有仪式感、让你惊喜、收到礼物的时候

6、身体健康,没有大病的时候

3、终极快乐

“做人呢,最紧要是开心。”

直到今年25岁,我也仍未确定这句话的正确性。

机缘巧合,我在父母的孕育中长大成人,渐渐明白了社会的游戏规则与人性弱点,反倒觉得心更宽广了,可以接纳的事物更多,可以追求的目标更加强烈。

我在内心告诉自己,我得对得起父母带我来这个社会体验人生的初衷。

七情六欲是我们与生俱来的生理现象,酸甜苦辣也是人生百态的影射。又何必要强求,我一定要每天快乐呢?

痛苦、难过、伤心、无奈、自卑这些负能量,当你能学会正面看待并扭转局势的时候,本就是一种未来快乐的积淀。

但基于现状,正如奥斯托洛夫斯基说的那句话:

“人的一生应该这样度过,当他回首往事时,不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞耻。”

在任何时候,我都希望自己能站在灵魂的顶端,做最出色的那其中一员,因为这是我人生的追求,也是我快乐的源泉。


END:我是简书小雨若,90后文艺小妞。

喜欢阅读、喜欢电影、喜欢一切具有正能量的东西。

相信温暖的文字可以走进人的内心。

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