践行第三周，主要内容：
1.练习A4纸工作法：A4纸工作法，就是纸质版的记录清空大脑的过程，之前运用TODO方法很享受这个过程，用纸质方法，感觉好的地方就是清晰明了，行动描述、STEP包括截止日等非常直观，看起来很舒服，但是不足的地方需要多张打印才行，要记录的东西实在太多，且单位记录了，回家忘记带回来，纸张容易丢失。
2.TODO练习排程：todo练习过程中，现在习惯运用的是记录任务，大脑不是硬盘，是CPU的思想已经很深了，但是在练习删除、排程和情景分类方面，做到还不够好。高能要是尚未能真正实现，现在更多的是记录和填写到日历中，对情景的运用在录入时，总是有点偷懒。任务记了许多，却没能按老师要求清空。还需要改进
3.本周做的好的地方
90天践行目标完成比较好，每周一次瑜伽1次，完成。瘦身5斤，现在已经减去3斤，继续努力。早睡早起和运动坚持好。团队目标隔天分享时间管理100讲，坚持分享。
4.目标检视
事业：时间管理影响50人。本周在去公司下属部门和青年职工座谈时，已经把叶老师的理念和思想在潜移默化中分享给职工，感恩叶老师!重点分享了一个人要有目标，即时没有大目标，也要有小目标，没有三个月的，至少要有1天干三件重要的事情；分享关于追求美好生活，八大关注理念，丰富自己的生活，平衡自己的人生等。 我将继续努力，在合适的场合时机向大家分享易效能理念和知识，希望帮助更多的人。
家庭：和父母分享我看书的知识，通过这种方式，开化父母的思想问题，对待老人，现在就要像对待孩子一样，像他们教我们小时候一样，慢慢来，不着急。
学习：听书坚持的很好，每天都在听，提升自己知识面的宽度。读书坚持的不好，本周只静心看过2天，叶老师说，每天即时看1页，也要坚持。加油！
健康：早睡早起运动坚持很好，对于自己定的目标都完成。过有目标的生活，是一种美好的享受。
旅游：正在和家人商量计划2天游。
财富：对于财富，还没有开始行动，在这方面，依赖思想严重，从来不管钱的我，需要慢慢改进。
社交：每周感谢2位朋友，和朋友联系，是一件美好的事情，当我们说出感谢的话时，心里充满的是真心和实意。
画画：暂时没有开始，事情一件一件做。
在易效能，很开心教练和伙伴们的陪伴，一群正能量的人，相约前行，我虽然走的慢，但是我相信坚持到最后，我一定可以成为自己想成为的人。
感恩大家！
