亲爱的石老师，亲爱的界限群的伙伴们大家晚上好！我是石老师第一批界限教育课以及弟子班的学员翠萍，今天我为大家分享两点：1.自我成长的一点感悟
2.情绪界限，孩子抛来情绪如何接招
界限是我一直想要突破的一个课题，一个界限清晰的人自己过的轻松，身边的人也自在。这点总是感觉很模糊，一直在界限与规则之间打架，于是我独自踏上了南下的航班去广州参加石沧琼老师的界限课，在去这次学习的行程中发生了各种从未经历过的事情（要是在过去没参加成长学习我会崩溃），我在这一系列发生的事件中体验着当下、觉察着当下，觉察到一股从未有的力量在我的身体里流动，觉察到一股从未有的平静、淡定在我身体里流动，这股力量推动着我引领着我。惊喜的发现我和过去有着天翻地覆的变化，（即使两天的课程由于航班取消我只上了一天半我也依然很平静）感恩发生的每一件事在我身上让我核查自己的成长，发现我已经不再是那个怕黑、甚至怕毛毛虫等一切“小动物”的小女孩了，也不是那个容易焦虑、自责、抱怨的我了。在此感谢我人生中遇到的每位恩师。
石沧琼老师首创的《“界限教育”这样做，孩子更出色》的课程落地有效，在我参加完石老师的线下界限教育课后我带儿子去北京一个偏远山庄参加一个传统中医营，在营地那几天儿子想吃各种东西，（由于各种原因限制无法满足他）课间他在那里哭着说我想吃某某某、还想吃某某某、点了很多好吃的东西，我这时候就引用老师线下实战的操作办法告诉他，对，你现在想吃某某某、他再说他想吃某某某，我再告诉他，对，你想吃某某某，我一只手放在他的后背抚触着他，认可着他的念头，这样几个回合后他不哭了，他兴致勃勃的说回去他要去超市买某某某，点了很多，我说好好好，我们先上课，就这样儿子的美餐念头被满足后他开开心心的进入了课堂，课堂里兴奋的和老师互动着、学习着，回想一下，这要是以前我会给孩子讲一堆道理说服他，让他安静下来学习，殊不知孩子的思想没有被认可，孩子是无法平静下来的，即使平静下来也是被家长恐吓或训斥后的结果，那样孩子在能量上是低沉的、内心是压抑的，这样孩子会越来越关闭自己不与家长交流，感恩石老师落地有效、大道至简的办法让我和孩子在沟通中游刃有余，和谐相处。妈妈的心安定了、力量足了，就能激活了孩子内在的爱与力量。爸爸妈妈们我们一起加油，成长的路上没有退路，改变从我做起！祝福各位爸爸妈妈、祝福天下的宝宝幸福快乐!
我今天的分享就到这里，感恩老师提供这样让我成长的平台，感恩各位伙伴的聆听，下次再会！
----《“界限教育”这样做，孩子更出色》石沧琼全国首创
