都说疫情是一面照妖镜，现出了众生百态。那么面对突如其来的天灾或者人祸，我们每个人需要不断反思。希望疫情过去之后，我们能够更好的面对生活，面对这个世界。

面对这次疫情，需要我们学着去做到以下几点：

1.清醒思考的艺术

2020年无法重启。

每天关于冠状病毒的信息扑面而来，确证病历每天都在增加。听专家的号召待在家，但也禁不住人们内心的恐惧和焦虑心情。

听说双黄连口服液加入病毒疫苗的研制当中，一时间双黄连在各大药店售罄；难道仅仅一剂双黄连口服液就能治疗新冠病毒吗？

听说冠状病毒是由动物，大概率是从蝙蝠传染给人类的，也就是说动物可以把病毒传染给人类。一时间曾经是自己心爱宠物猫和狗，在某些主人眼里，没有了往日的可爱，只有嫌恶，居然有人从高楼抛出猫狗，或者直接遗弃他们……难道生命就这样一名不值？

我们需要一种常识，去勘破各种信息之间的真伪。我们也需要关闭外部的噪音。对于没有证实的消息，不要盲目轻信。疾病导致的恐慌，迁怒于猫狗，猫狗又何罪之有呢？

贪生怕死是人类的本能。只是越是在重大灾难面前，越需要冷静与理智。不是每个人都能清醒思考，不指责，不抱怨。齐心协力，方能共渡难关！

2.身体是革命的本钱

冠状病毒感染患者，目前只有依靠患者自身的抵抗力，才能和病毒殊死搏斗，创造一线生机。那些死亡病历大多是年老体弱的人群。疾病面前没有贵贱，这一次疫情，再一次提醒我们，身体健康才是幸福生活的前提。

摒弃不良的生活习惯，好好的关爱自己的身体，不熬夜，不透支，早睡早起，千金难买健康，今天你运动了吗？

3.手里有钱不慌张

谁曾想到在家宅着也是为国家做贡献。可是时间一长，基本的生活保证也需要卡上没有感情的数字来支撑。大手大脚的没有储蓄的人群或者月光族，平时光鲜超前享受，看到还款的数字，还有每日的基本生活费，无法复工，没有收入，也许只能选择勒紧裤腰带来生活了。

这个时候，有储蓄习惯的人，至少给自己预留半年的生活费，不饿死自己，保存实力这才是明知之举。除此之外，每个月工资到账之时，一定要把工资的十分之一存下来，虽然不多，但是财富从天而降，开源节流，涓涓细流慢慢的才会汇成江河之势。

钱不是万能的，但是没有钱是万万不能。

4.学会做饭

疫情之下，有的行业备受打击，但是超市的生意依然红火。某天逛超市，发现泡面架子空空如也。难道泡面营养丰富吗？方便是方便，长期吃泡面的坏处不言而喻。为什么不学会取悦自己的胃呢？生活已经够艰辛了，唯有吃美味的食物足以慰藉我们此时孤独和彷徨的灵魂。

其实学会做饭，也是不讲究的生活态度。偶尔吃一顿泡面，换个口味；或者工作忙没有时间，这也可以理解。在这么长的时间中，好好学会一门烹饪手艺，给自己的家人增加愉悦感。在自己一个人的时候，好好吃饭的生活态度，足以抵抗更生活中的煎熬和伤痛。

5.培养一门健康的兴趣爱好

每日在家宅，全民都快宅出病来。有人充实，有人却倍感无聊。有位作家说：“把身体照顾好，把心安顿好，这就是幸福。”

想想古人没有电话，没有手机，没有电脑，更没有网络，他们如何打发自己的悠长时光呢？琴棋书画，各选一样，想象也是美好的。把日子过成诗，在自己的生活当中也增加一些诗情画意。或泼墨挥毫，或弹奏一曲，或细品茶香……太高雅，匹配不了，那就来点柴米油盐，研究怎么吃，研究蛋糕的不同作法，研究蒸、煮、煎、炒……我们不是为了要成为某个大家，而这些爱好足以让我们面对孤独不孤单。

6.静心阅读

阅读是一座可以随身携带的避难所。

外面纷纷扰扰，关上门，静寂无声。此时正是给了我们时间，去吸取人类的精神粮食。阅读打开心智的大门，从阅读当中，我们学会去深度思考，扩大眼界，和高尚的人人，智慧的人对话。古今中外，上下几千年的文明，滋养着我们的灵魂，也许下一次在遇到一些事情的时候，智慧大门就会向我们敞开。

读书，然后遇上不一样的自己。

7.常怀感恩

当我们坐在家中看着电视，吃着热腾腾的饭菜的时候，不要忘记，还有一群人，他们在和时间赛跑，和死神赛跑。不要觉得这些事和自己没有关系。哪有什么岁月静好，不过是有人在为你负重前行。

致敬疫情前线的医护人员；致敬坚守岗位保护人民身体和财产安全的值班人；致敬那些默默做好事的人。因为有这些付出，汇聚成大爱，在每一次的灾难和灾害面前，帮助我们度过难关。

不要去看自己获取了什么，要看自己付出了什么。心怀感恩和善意，我们每个人都在祈祷此次疫情快点过去。

8.敬畏自然

这是一个好的时代，这也是一个坏的时代。

科技和经济快速发展，我们战胜了很多不可能战胜的天灾和人祸。每一次都是付出了巨大的代价。

如果可以，从现在做起，敬畏自然。

看看山火的频发，蝗灾的肆虐，病毒的传播和蔓延。一方面我们要发展，一方面我们在破坏。自称万物灵长的人类，一次又一次突破自然的极限。

记得道家思想说：“天地与我并生，万物与我合一。”地球和我们本是一天。动物和我们都是造物主创造的生物，没有高低贵贱。对大自然肆意的破坏，对动物无节制的残杀，如果地球上只有人类一种生物，那么灭亡也为期不远。地球已经千疮百孔，各种灾害就是信号。难道人类能单独存活在地球之上吗？

是时候把敬畏之心放在心上，不妄自尊大，减少环境污染，保护生物种类，地球上各种生物欣欣向荣，这才是人类最大的福祉。

干净的水，新鲜的空气，自由的呼吸，畅快的欣赏风景，这才是人间应该有的样子，需要你我携手努力，在每一天的行动之中。