@（主）张占乐-18122031596 给你分享一段我的开悟。
P059页若菱问老人“我们怎样跟真我沟通呢”“怎样突破重重障碍找寻真我？”老人答“我们先要努力的把潜意识的部分尽量带到意识层面，这样我们离真我也会越来越近”“先去潜意识里面探寻你那个被制定好的自动化程序是什么，把它带到意识层面来，那意识之光为你破解生命中对你已经没有用处的一些人生模式”若菱听后一头雾水的自问“天呀，这是普通话吗？”请注意这几个字眼——破解、——对你已经没有用处
这幅画代表着我们潜意识中的人生模式
我们已经知道：马车的构造和质量代表着我们的命（命好的：含金汤匙出生，驾着六轮豪华大马车，或聪明能干或美貌迷人这类人；命不好的：架着两个轮子的小车要混一生，或出生贫寒，或生不逢时，或才智平庸，或其貌不扬这类人）。这个路程就是我们的运。正所谓命好不怕运来磨。马车大的时候走险坡也不觉得摇晃。
马车——代表命。马——指的是表意识。马车夫——代表的是我们的潜意识。也就是我们人生的自动化导航系统。乘客——代表真我。
P058页有一段红字是这样描述的“聪明的若菱已经明白了这匹马的角色是什么了，就是我们的表意识，我们自以为可以操控我们的生活，做出自由的选择，但实际上，我们是一部自动化制约模式下的机器，很多时候身不由己，就像这匹马，不知道左脸紧是因为马车夫收紧了左边缰绳的缘故。”请注意这几个字眼——自以为、——很多时候身不由己。
P053页、我们创造了自己的世界这一章节中有一段红字是这样写的“如果你不断重复做某件事，从生理学角度来说，我们某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的联系，比方说，如果你每天都生气，感到挫折，每天都很悲伤，痛苦……那么你就是每天都在重复的为那张神经网络连接和整合。这就变成了你的一个情绪模式。”
我们要反思了。每天都生着气、感到悲伤、痛苦，这样的生活方式我们要不要？这样糟糕的、在潜意识里已经被制定好了己成习惯自动化负面情绪运行模式要不要破解？怎样破解？作者已经在书中P059页告诉我们方法——在潜意识里找到这套不能给我们带来任何用处的自动化负面思维运行模式。把它带到意识层面来。尽管我们很多时候身不由己会感到痛苦、悲哀的真实感受。作者已明确回答：让意识之光为你破解生命中对你已经没有用处的一些人生模式。
这时我们就要开悟了书中的“意识之光”具体指的是什么？本人还没有读完全书，不知道作者会不会给出具体的答案？以我现有的知识正如《幸福的方法》己教会我们：人类的终极财富是幸福、如何让自己更幸福，倡导我们去多做些快乐又有意义的事，还教会了我们很多幸福的方法，去倾听幸福的声音、学会感恩、培养好习惯来放大自己的幸福、悉心品味生活、欣赏式的探寻生活中一切美好的人、事、物。全然的接纳自己以求跨越幸福的障碍。简单即幸福。而《遇见未知的自己》作者想教给我们的就是：静下心来关注自己内在的世界、不要被这个物欲横流世界的种种贪念阻碍我们、束缚我们、困惑我们、时刻纠缠我们生气、愤怒、痛苦。将启发我们如何从常受困于自己思想编织的牢笼中求解脱，真正活出大自在、大解脱的一种简单、快乐又精彩的人生自动化行为模式。
P043页：老人有智慧的一段话“我们现在就像一群穴居人，在洞穴之中，为了抢夺火把而拼得你死我活，却不知道，只要走出洞外，我们就有取之不尽的太阳。”这句话我理解的是：你若只关注外在的世界得与失。愤怒、矛盾、痛苦、纠结、生气种种负能量会将你窒息。一旦你关注内在世界，好好的、不断的对自己身心灵的修行。你就能慢慢求得开悟。
P041页有这样一段文字“所以如果一个人充满了快乐、正面的思想，那么好的人、事、物都会和他起共鸣。而且会被他吸引过来。同样的，如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率，那么就难怪常有倒霉的事发生在他身上了！”
P223页有这样一段文字“还有如影随形、顽固不化的……潜意识自动化反应模式”看来我们践行的任务：是要对这套旧的潜意识自动化反应模式需摧毁重建才行。
