我们都在寻觅着保护自己的良方。而其中最佳的方式，便是从不高估自己在他人心中的分量。

我们往往会不自觉地给予自己过高的期望，以为在别人的眼中，我们有着特殊的地位和重要性。然而，现实却常常并非如此。当我们意识到这一点时，及时止损便成为了关键。

不去抱有过分的希望、期盼、盼望和指望，是一种明智的选择。如此，我们便能避免因失望而带来的痛苦。

生活如同一场繁华的梦境，人们在其中穿梭往来。我们与众多的人相遇、相识，但又有多少人能真正走进彼此的内心呢？那些我们以为重要的人，或许只是生命中的过客，他们的出现与离去，都如同流星划过夜空，短暂而耀眼。

当我们不再对他人抱有过高的期望时，我们便能更加专注于自己的内心世界。我们开始学会关爱自己、接纳自己，发现自己内心深处的宝藏。

在这个纷繁复杂的世界里，我们需要给自己一片宁静的空间，让心灵得到休憩。不再为他人的看法而困扰，不再因他人的行为而动摇。

当我们懂得了如何保护自己，不再高估自己在别人心中的分量时，我们便能以一种更加平和的心态面对生活中的种种。我们会发现，生活中还有许多美好的事物等待着我们去发现，去感受。

让我们放下过高的期望，守护好自己的内心世界。在这漫长的人生道路上，以一颗平静而坚定的心，去追寻属于自己的幸福与满足。

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