焦虑来自过去，来自对旧事的否定，焦虑来自未来，来自对预期的迷茫，焦虑来自外界，来自对他人的在意。
今天学会了一件事，善待焦虑。
过去也好，未来也罢，只有把握现在才更有意义，他人的眼光固然对行为有一定的监督作用，但不是权威。
【6.28晨读感悟】焦虑见解
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