开车遇到那些斗气开车的,过马路遇到那些横穿马路闯红灯的电动车,在外就餐遇到邻桌的酒鬼纠缠,公司的同事老是和自己明争暗斗,客户群里总有客户胡搅蛮缠……这些事情大家都有遇到过吧?但其实这是两类不同的事,需要两套不同的应对之策!
第一类事情:只打一次交道。比如上文中的交通过程中的“垃圾人”,就餐过程中的“酒鬼”。这是第一种。我们和他们这一生中,也许就只打这一次交道,基本上都是相互不认识的。
第二类事情:需要多次打交道。比如上文中提到的同事、客户。我们和他们会打交道不少时间,而且基本上是相互认识的。
两类事情是不同性质的,所以我们需要不同的应对之道。对于那种互不认识、只打一次交道的“垃圾人”,(1)我们要么对他置之不理——不论他说什么就当作听不到,然后赶紧离开,不论他做什么只要他动手了,我们就坚决不还手,然后报警处理。(2)我们要么彻底击垮他,他骂人就更猛烈得骂回去,他打人就更猛烈得把他打趴下【仅仅是从彻底击垮的角度来讲,对于这种动手了的,我个人建议不要采取击垮的方式,还是采取不还手然后报警的方式,毕竟自己因为垃圾人而被留案底或者拘留7天,得不偿失!!!】。
要么选择方法一,要么选择方法二。千万不可选择介于方法1和方法2之间的那种和对方纠缠不清:骂人呢不骂垮,对方回骂;打人呢不打趴下,对方回打;当做什么都没听见呢,又总听进去一些,让自己被垃圾污染情绪……这种纠缠在一起的中间路线,是绝对不能采用的,简直是下下下策,是对自己作为一个理性思考人的智商的侮辱。
对于第二种情况呢,那种总是和自己纠缠的相互认识的人。这个应对策略的论述,我从心理学的角度出发来展开。
每个人对外界事物做出的反应,都是基于他最原先心理的预期,然后观察外界事物的反应,根据外界事物的反应,来激活自己心理该怎么应对的一套行为模式。
我举个简单的例子吧(故事纯属虚构)。比如,我去一个常常光顾的面馆,老板娘平时都是热情招呼客人,说话客客气气的,这是我的最原先的心理预期。然后我点了一碗面,发现给我放的太辣了,我就告诉老板娘太辣了,基于以前的心理预期,我认为老板娘会堆满笑容来道歉,然后我也就算了,多加点水就可以继续吃。结果她突然怒气冲冲得吼我“哪里辣了!你嘴巴有问题!有病就快去治病!别瞎叨叨!”
她的反应完全出乎我的预期,这种反应就激活了我心理对于应对这种被人无端咒骂的应对机制,我会在心理这种被激活的应对模式下,只用0.0001秒的时间,就张口第一句怒吼“我****(儿童不宜)!!!”。
任何人,都会遵从这种心理的应激机制。这个是大自然安排在我们这种物种身上的,这是本能的反应,只是更自控的人,能先心理思考了再做应对,但是他再理性再自控,他心理这套机制也是激活了的,只是激活在他自己心理,他稍后用理性压下去了而已。
对于那些难缠的人,我们就是要从这个心理机制出发。怎么做呢?把第一步(原先心理预期)做好,或者说是把第一步(原先心理预期)扭转过来。
如果我们耳闻某个人难缠,但是还没和他打交道,我们就有把第一步做好的机会。那就是他不论对我们提出什么要求,都得费一番功夫,而且结果是我们只满足他的部分要求,另外一部分不满足。这样他对我们的原先心理预期就建立起来了,他心理明白了我们是个“难搞的人”,要我们满足他的要求的话,是只有部分才能满足的,而且还得靠他使出各种伎俩。这样,他就不会对我们难缠了。
如果我们已经和难缠的人打过交道了,他对我们的原先心理预期已经建立起来了,那么我们需要做的就是开始扭转这种预期了。今后,他再提出什么要求,给他反提出很多难搞的事情,给他一部分坚决的回答“NO!”,逐渐得他就明白,我们已经变了,以前那种靠自己无理取闹、胡搅蛮缠就能得逞的把戏,现在不好使了。我们通过我们对他的言行的反应,只要让他心理预期变成了:原来我们也成了“难搞之人”,就达到目的了。
我举几个我用来建立或者扭转这种难缠之人的心理预期的小方法,朋友们可以借鉴。
(1) 他的短信绝不按时回复,不等个2小时以上绝对不回复。
(2) 他的电话打过来不接,也不挂,按成静音,过1个小时再打回去,或者再发个消息过去:刚才在开会(开车、开船、开飞机——这个理由绝对赞),有什么事吗?——记住,不要加“对不起”、“不好意思”。
(3) 他当面提出什么要求,都不直接答应,回复说自己先好好想想,看能不能办到,或者看能不能有时间去做。最后他提出的要求,满足率要小于50%
注意点:但是也别不回消息,也别不回电话,也别什么要求都拒绝,那就是没有技巧式的直接断交的宣言了。毕竟因为各种原因,你们还得在一起打交道。所以让他心理的预期变成“哦,某某某真是个难搞的人,我能不和他额外纠缠的,就不要额外纠缠了!”就成功了。
感谢关注微信公众号: 米知山
关注个人成长,和大家一起进步。