徐霞客先生曾经冒雨到访过这里，热海大滚锅留下了第一篇详实的记录，收录在他的《徐霞客游记·滇游日记》里。徐霞客当年也是先去了高黎贡山，再去的热海大滚锅，但他是真真正正的翻越高黎贡山抵达腾越（今腾冲），然后去的热海。就此，成为历史上最早、最珍贵的一手文献。
原文讲的非常之美，文字简练，却让人犹如身临其境。我后面会把原文放在文章后面。
跨过徐霞客游记的石碑，起初好似走在公园里，越走进大滚锅，硫磺的那种酸和臭的味道就越来越浓了，而且随着水汽的蒸腾，秋日显得没有那么干爽，反倒有一种三伏天的闷热感。
近距离走进热气腾腾的像瀑布一样的温泉，石阶边上也不时冒着热气，含硫的温泉的痕迹渗出岩石，留下黄色的印迹。
想走到大滚锅也不是那么容易，也要爬上一小段山，但一步一景，不虚此行，果然还是路上的风景在脚下，慢下来，能感受到很多不经意的美好！中国温泉的超圣地，不虚此行。
可以带着几个鸡蛋，放在冒着热气的温泉上，吃个温泉蛋，再把路上的地瓜热一热，美味的一餐如此美好。
以下是徐霞客的热海大滚锅的游记：
遥望峡中蒸腾之气，东西数处，郁然勃发，如浓烟卷雾，东濒大溪，西贯山峡。
如仰口而张其上腭，其中下绾如喉，水与气从中喷出，如有沪橐鼓风煽焰于下，水一沸跃，一停伏，作呼吸状；跃出之势，风水交迫，喷若发机，声如吼虎，其高数尺，坠涧下流，犹热若探汤；或跃时，风从中卷，水辄旁射，揽人于数尺外，飞沫犹烁人面也。
