文/且历

幸福是什么？

东汉的许慎《说文》里面提到：幸：吉而免凶也。福：佑也。即幸福是没有灾难，吉祥有人庇佑。

“积极心理学”之父马丁.塞利格曼把“幸福”划分为三个维度——快乐、投入、意义。每个维度的幸福都能影响一个人的幸福感，而将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感，是一件益处更大的事情，值得每个人一生的追寻和实现。

还有学者专门研究幸福指数，为幸福城市排名。对于他们来说，幸福分高低，有对比。幸福是对象，是目的。

更有人写出了幸福的公式：幸福感(I)=R*满足感（R：幸福商)，幸福（S）=幸福感(I)*时间(T)。他们想把幸福量化，试图用“科学”的手段，抓住幸福这个磨人的小妖精。

这些关于幸福的阐述和描绘，实在是太高大上又复杂缭绕。

幸福，真的这么难寻么？

曾经我也以为，幸福是全副武装的高冷王子或者是华丽美好的完美女神，让人心生向往却可望不可即。

后来我才慢慢发现，幸福不是不可等、不可知，而是些简简单单、实实在在的的小细节和小点滴。

1.幸福：撒落在琐碎生活中的星星

幸福就是夏天有一缕清凉蔽日，冬天有一室温暖防身。幸福就是雨天有心情聆听叮咛，雪天可以驻足赏漫天晶莹。

幸福是一碗家乡风味的炒米粉，鲜辣可口喂饱思乡的胃；也是红红火火的麻辣香锅，荤素搭配麻辣鲜香，解馋又爽气；更是咕咚咕咚热热闹闹的火锅，热气腾腾之间，酒足饭饱无尽回味。

幸福是热水冲去一天的疲惫，舒适的葛优躺，拿起手机或者书本，看看热闹的人间百味。幸福就是超市依然售卖我喜欢的酸奶，快递小哥会准确送来我新买的小裙子，维修工及时修好了坏掉的空调。

幸福是看过山川胡海的壮丽，也享受家长里短的旖旎；走过大起大落的快乐悲戚，也守得住平淡流年的朴素清灵。

幸福是长发女生的发饰，简单的复杂的，黑色的彩色的，绢花的亚克力的，蝴蝶结的水晶的，发圈发箍发卡发夹发带，那么小小的一点点的装饰，能够变化一个人的精神面貌，美美的迎接每一天的阳光。

幸福就是撒落在琐碎生活里的星星，只要你愿意寻找，那就在那里，一闪一闪亮晶晶。

2.幸福：爱就在那里，不离不弃

幸福就是老妈正在做辣椒炒肉，我呛得打喷嚏，还不肯走，非要第一口尝到刚出锅的美味。是和老爸聊新闻聊天气，听他电话里不善言谈的笨拙叮咛。

幸福就是熊孩子搞完破坏被我训了，又哭泣着依偎过来，说“妈妈我爱你，我再也不惹你生气”，瞬间融化了一切怒火和狰狞。幸福就是熊孩子睡着了，和我的他一起，打开电视，看一部不长不短、温馨柔软的过气电影。

幸福就是三两好友，聚在一起喝酒吃肉嗑瓜子，谈天说地聊八卦。久违的朋友，一个电话一个消息或者重逢后的促膝长谈，一起感叹，岁月虽然辽阔，我们依然并肩不曾走远。

幸福是电视里的剧情狗血千虐万虐，家人爱人朋友还在身边，嬉笑怒骂，或温柔或缱绻。

幸福是变成铠甲，守护所爱之人免去心伤；也是暴露软肋，累了倦了有怀抱可以依偎取暖。不论我走的多远，都有人牵挂；不论我多么糟糕，都有人赞许。

幸福就是，爱就在那里，不离不弃。

3.幸福：自我价值实现的小确幸

幸福就是寻常的日子，每个人都依旧照着自己的路前进，不用担忧国家危机，不用面临恐怖袭击。

小白领挤着地铁，奔向公司开启自己新一天的忙碌。教室里学生们郎朗的书声有节奏的响起。公交车售票员喊着，“年轻的，给老人让个座儿！”小朋友微笑着追上我，说阿姨，这是你刚掉地上的东西。

幸福就是从同事那里收到的“Thanks a million”，就是今天的培训再一次完美收官，就是我又找到了某个难题的最佳solution。

幸福就是我想到一个美好的故事，打开word，看思绪一个字一个字变成了文字。就是读者给了一个喜欢，一句“好暖”。

幸福就是在自我实现的路上每一个小确幸，像一个芭蕾舞者，优雅的跳跃旋转，让人着迷。

幸福从来不是遥不可及的男神或者女神，而是一块又一块平凡又透明的小砖块。我小心的提炼、累积，慢慢的用这些小砖块，垒起坚实的城堡，筑起富庶的精神花园，来为自己的脆弱遮风挡雨。

幸福是，看过一切世态炎凉、不公不平，了解到努力不一定有结果，付出不一定有回报，还是能够发现一些希望，看见一丝光亮，擦去泪水，继续前行。

幸福就是，能够用在平凡的每一天收集起来的这些小确幸，来喂养纤瘦的心灵，好在岁月日复一日的侵蚀之下，能够抵挡那些来势汹汹的残忍和粗暴；即使在落满尘埃的日子里，也能诗意微笑不紧不慢，也能清风明月细浪拍岸。

幸福啊，不是与执念渐行渐远，是与透亮的自己久别重逢，把酒言欢。