反省

和一群人都说了在学python，成了最近聊天的话题。
这几天可能时周末的进度没有保证，所以积极性太低了。
不能放弃，要不还得重头再来。
彻底回顾下之前的总结：

1. 进门健腹轮5+，微习惯
2. 找到合适的学习音乐
3. 早起不迟到
4. 知行合一，具体化知
5. 刻意练习，心理表征的训练，大量练习
6. 父母老婆孩子需要的生活，钱。
7. NPR 2倍速度，专注。
8. 卫生
9. 情绪的控制，不畏难，不追求完美，能做就行
10. 成就 = 正确的方法大量重复练习大量重复练习
11. 怎样过一天，怎样过一生
12. 减少娱乐时间，集中时间看视频
13. 控制表达欲
14. 合理分配意志力，不要消耗在起床。
15. 复盘时间和进度
16. 读书，kindle的使用计划，连续。
17. 效率软件，micro-todo，备忘录
18. 时间管理的终极目的是目标的管理，时间管理的根本是管理自己。分解目标
19. 仪式感的必要性，开始每天的工作
20. 保持进取力
21. 多回顾自我的审视与督促
22. 少玩手机，不追新美剧，少抢红包
23. 复盘以上内容。展开反省。