#《心智觉醒》 我不介意会发生什么
心颐晨读第21天
【朗读页数】P160-P165 广度篇 摆脱束缚 第7章 整合对立:进化到更成熟的心智模式。
第3节 看待他人:灰度哲学观
第4节 看待事情:相互转化观
【书中金句】:
1、原来我不必是完美的,原来我也不可能成为完美的。
2、世界的本质特性是变化与运动,世界始终在运动和变化中,所以转化一直都在发生。
3、好事中蕴含着坏事,坏事中也蕴含着好事。
【心颐感悟】
1、祸兮,福之所倚,福兮,祸之所伏。把时间拉长,空间变大。
2、昨天从外面回来,没控制住自己的情绪,和先生吵了一架。很快觉察到自己的情绪背后深层需求。渴望爱与陪伴并表达。先生在开车几小时很疲惫的情况下, 依然倍伴小宝玩了一伙。
3、主动承担自己的责任。如履薄冰,勇敢一点!
下次预告: 第5节 看待选择:你永远都有选择