最近有一个想法，现在每天清晨五点起床，真的会很兴奋，因为又可以开始愉快地训练了，真的很开心，每天晚上也很开心，因为又可以畅所欲言地写东西了。小伙伴会觉得清晨五点起床非常地困难，开玩笑地和他们说，清晨五点我是被梦想叫醒的，第一次看到这句话是很多年前了。最起初五点起床，是因为上班来回交通时间实在是太长了，日常已经不能完成基本训练了，后来就尝试性地把作息往前推移，晚上十点睡觉，早上五点起床，然后训练。如果不是因为被逼到那个份儿上，真的不会去尝试，当然也不会体会到更多了。
目前真的很喜欢这样的作息时间，随着太阳升起醒来，随着深夜来临入睡，真的是太合适不过了，有时候早上也会感觉有点没睡醒的样子，起来之后，慢慢也感觉醒过来了，而后也不会感觉困或者打哈欠什么的，就是训练身体，得慢慢热身，渐渐增加一些训练强度，训练的最后就是大强度。
每天早上都很享受这样的过程，洗漱完之后的第一件事情，就是静坐，让脑子、身体慢慢平静，渐渐合一，那种感觉非常地微妙，也越来越令人欲罢不能，如果早上起来没有做这事情，对于一整天来说，都会是一种缺憾。
大概从五月底开始，现在已经四个月了，继续尝试和探索下去，希望可以感受到更加多。
